吃桃子会上火吗？4种情况不宜吃桃子

2018-12-20
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文章简介：夏天一到,水灵水灵的桃子便上市了,水蜜桃.鹰嘴桃.油桃等各种桃子满大街散发着迷人的水果清香.桃子甜蜜爽口,营养丰富.在大饱口福之余,许多人会

夏天一到，水灵水灵的桃子便上市了，水蜜桃、鹰嘴桃、油桃等各种桃子满大街散发着迷人的水果清香。桃子甜蜜爽口，营养丰富。在大饱口福之余，许多人会问，桃子吃多了会不会上火？下面，小编为你解惑。

桃子虽好，却不能多吃。桃子富含大量果胶，营养丰富，果胶能吸收大肠中的大量水分，可以起到防治便秘的作用，但仅适用于老年体虚和肠燥便秘的人，如果是因上火而便秘的人，大量吃桃子的话，不但起不到缓解的效果，反而会导致便秘症状加重。因此，有舌苔黄、舌质红、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状的人，最好少吃或不吃桃子。

1、平时容易上火、内热偏盛、易生疮疖的人，最好不要过量吃桃子。

2、体虚多病的人以及胃肠功能弱的人也不适合吃桃子，吃了桃子会增重肠胃的负担。

3、不要给婴幼儿吃桃子，桃子含有大量的大分子物质，而婴幼儿的肠胃透析能力差，无法消化，容易引发肠胃疾病。

4、吃桃子会引发生过敏反映的人，当然也要忌口，忍住诱惑。

吃桃子会上火吗？适量吃桃子是不会上火的，但上火的人最好不要吃桃子。此外，没有完全成熟的桃子也不要吃，吃了可能会引起腹胀腹泻。