红景天增强运动耐力
红景天的功效与作用
红景天一直为体育专门用品,可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。动物实验证明,小鼠服食红景天提取物后,能明显延长长途游泳时间,刺激细胞内线粒体中腺三磷(ATP)之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源,也是运动及呼吸不可缺的。
实验结果显示,虽然线粒体中ATP数量在对照组及红景天实验组同时减少,但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成,有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。