嘴里口水少是什么原因呢 怎么通过食物调节
口水少是怎么回事？
有几种可能吧 一是自身免疫性的原因 如干燥综合征 往往还伴有眼干等其他症状，二是由于食管肿物阻塞性的感觉难以下咽
口干舌燥口苦属于口腔黏膜疾病，需要看口腔黏膜科室。得此病的原因很多，有可能只是真的口干，也有可能与某种疾病相关。
口干舌燥有可能是干燥综合症，干燥综合征是一种自身免疫性疾病。得这种病时，身体各部的外分泌腺都可能遭受破坏，但最先受害的常是唾液腺和泪腺。因此，口干、眼于是本病最常见的症状。 此病有80%发生于40岁以下的女性，还可有慢性低热、乏力、关节痛、腮腺肿大等表现。病情较复杂者要进行一些血液化验和口腔科、眼科等各种专科检查，并与免疫病专家共同会诊才能确定诊断。
经常口干舌燥我们不能小觑，要及时去查找病因，针对病因进行检查治疗，以免造成重大危害。如果您出现了此类状况，不要耽误最佳治疗时间，及早治疗。
唾液分泌少，怎么通过食物调节？
不要自己去找一些资料来诊断疾病，唾液少与唾液腺的分泌减少有关，原因比较多，平时注意多喝水，多吃一些水果蔬菜一般就可以改善的，但还是建议你去看看中医，请医生辩证治疗比较好，确诊后及时的做针对性的治疗。
注意生活调理：
保证足够和准时的睡眠。睡眠影响着人的各种分泌。这里倒不是指唾液，主要指胃液分泌。由于胃液分泌紊乱导致如此。
暂时少吃甜食和面食。不要去吃辛辣的东西。
叩齿的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，可以治疗口臭
增加咀嚼的次数，可以刺激唾液分泌
治疗唾液分泌少非常有效的方法，多做舌操
1.伸缩:张大嘴,努力伸缩舌体72次。
2.摇摆:伸舌,左右摇摆舌体72次。
3.舒卷:伸舌,卷舌尖,舔上腭.反复进姓2次。
4.漱齿:舌尖围绕齿根正反各转72次。
5.咽津：口中的津液，徐徐咽下。
唾液分泌过多其原因很多，分为真性和假性唾液分泌过多两种情况。
真性唾液分泌过多的原因主要有：口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病，以及假牙不合适引起的刺激；汞、铅、碘、砷以及尼古丁等药物中毒或刺激；脑炎、脑性麻痹、癫痫、帕金森综合症、植物神经功能紊乱等神经精神疾病；突发性甲状腺肿、糖尿病等内分泌系统疾病等。
假性唾液分泌过多，是口腔唾液去路受阻所致。可因服用药物导致药源性唾液分泌过多等。 还有可能是因紧张等心理因素造成的唾液分泌过多.
