张海燕心理学心理专家张海燕教授为交大学子带来精品讲座[图]

2017-08-23

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文章简介：4月23日,学指委特邀首届东方讲坛十大讲师.教育部高校学生心理健康教育专家指导委员会委员.上海高校心理咨询协会副会长.华东政法大学心理咨询中心主任.校友张海燕教授在菁菁堂为交大学子带来"大学生常见心理问题分析与应对"主题讲座.一千余名班长.团支书等班团骨干聆听了讲座.讲座由学生处副处长张逸阳主持.讲座开始前,张逸阳从自助.助人.互助三个方面阐述了开设心理健康讲座的意义,并强调心理问题不能等到发展为心理疾病才开始关注,要学会用专业的方式来帮助自己.帮助他人最后实现互助,在大家的共同努力下

4月23日,学指委特邀首届东方讲坛十大讲师、教育部高校学生心理健康教育专家指导委员会委员、上海高校心理咨询协会副会长、华东政法大学心理咨询中心主任、校友张海燕教授在菁菁堂为交大学子带来“大学生常见心理问题分析与应对”主题讲座。一千余名班长、团支书等班团骨干聆听了讲座。讲座由学生处副处长张逸阳主持。

讲座开始前,张逸阳从自助、助人、互助三个方面阐述了开设心理健康讲座的意义,并强调心理问题不能等到发展为心理疾病才开始关注,要学会用专业的方式来帮助自己、帮助他人最后实现互助,在大家的共同努力下,多一点认知才能多一点方法、多一份关怀就能多一份希望。

张海燕从一个故事开始,引出大学生的“身份危机”,从童年阴影、家庭和个性入手,分析了影响大学生心理健康的因素,探索了大学生心理危机发生的多种原因,详细介绍了心理危机的预防和识别。学生们在一个又一个生动的、发人深省的故事中加深了对心理健康的认知,了解了应对常见心理问题的基本方法。她还强调,任何时候、任何情况下,一个人所拥有的资源一定比他意识到的要多得多。