肩背疼痛的治疗方法有哪些？ 肩背痛护理的7种方法
2018-08-18
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文章简介：日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,可以改善症状.一.内服药物通过肠胃吸收.消化.分解,最后通过血液循环,效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,因此选择:外用中药粉包.效果会很好,对颈椎增生有彻底治好的疗效.二.通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动，可以改善症状。一、内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，因此选择：外用中药粉包。效果会很好，对颈椎增生有彻底治好的疗效。二、通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
三、推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。四、手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。五、其它治疗：1、颈椎牵引疗法，是最常见而安全可靠的治疗方法。2、针灸、耳针、理疗、中药、穴位注射和磁疗等均有一定效果。西药治疗有一定的疗效。
六、自治疗法。一是要先活动上肢，二是进行头、颈部活动，活动头、颈部时最好闭目以防头晕。一般三个月左右即可见效。七、常规治疗。颈椎增生治疗的常规手法治疗分为穴位刺激和颈椎的整复。穴位刺激按摩比较容易，在家中可以随时应用。但颈椎的手法整复按摩要求手法熟练，操作准确，并且力量要合适。所以，在家中最好不要乱做，要由专科医生进行治疗。
