医生提示立秋后需防关节炎

宝宝腹泻妈妈需防5种失误 腹泻是6-18个月的婴幼儿最常见的疾病之一.妈妈们在防治婴幼儿腹泻时,可能会出现哪些不当或失误呢? 1.营养得不到保证 腹泻时婴幼儿饮

核心提示:立秋是进入秋季的初始,秋季的养生重点是养肺和养阴.酷热的夏季使人多多少少有些阴虚的症状,那立秋要如何养生呢?立秋之后为什么要养肺,要如何养肺呢?下面跟着小编一起来看看吧! 立秋是进入秋季的初始,秋季的养生重点是养肺和养阴.酷热的夏季使人多多少少有些阴虚的症状,那立秋要如何养生呢?立秋之后为什么要养肺,要如何养肺呢?下面跟着小编一起来看看吧! 立秋后为什么要养肺? 在中医理论中,肺与秋季相对应,而气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,容易引起疾病,因此,秋季要以润燥.养阴.润肺入

一年之中有四个季节,春夏秋冬,在这四个不同的季节中,我们穿着的衣服是不同的,往往我们身体的情况也是不一样的.而且,对于不同的季节,我们需要注

立秋一过,天气变化大,关节炎很容易找上门来.很多人的关节在这时会开始怕冷.怕风,随着天气转凉,关节炎的症状也会不断加重,痛症会一下子暴露出来.因此医生提醒,早晚

立秋后,很多地区仍然处于炎热之中,盛夏余热未消,因此素有"秋老虎"之称.这种炎热的天气,往往要延续到九月中下旬,天气才会真正凉快起来. 立秋后,白天仍然炎热,但总的趋势是天气逐渐凉爽,往往白天很热,而夜晚比较凉爽,早晚温差变大.自然万物是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期. 立秋要养肺 立秋后,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,秋冬养阴. 中医认为,肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机

入秋后,伴随而来的将会是身体的干燥,人们在秋天常常会感到鼻.咽干燥不适,有7种香甜可口的水果,立秋后可以多食用. 秋天来了,由于气候的原因,我们的身体也会越来越干燥,经常会感到喉咙,鼻子干燥不适,我们该怎么办呢,其实吃几种水果就可以缓解干燥. 梨子 梨子可以生吃.榨汁,也可以炖煮.熬膏,主要可以治疗支气管炎.老年咳嗽.肺热咳嗽.麻疹等.如果蜂蜜和甘蔗汁同服,效果更好.还可以帮助消化,促进食欲. tion")showBodyUI(&

很多人潜意识里认为,秋天到了秋高气爽,天气就会凉快一些.但事实并非如此,每年立秋之后,高温天气依然持续.为什么立秋后依然这么热呢?还要热多久才凉快呢?立秋后又该注意哪些问题呢? 为什么立秋了还这么热 立秋仅仅指的是太阳的赤经达到135°而已.大致在每年的8月7日或者8日. 而且在立法上来说立秋之后还有一伏,特别是对于长江中下游的地区,八月中旬的高温天气的数量比起八月上旬基本没有变化.要告别高温天气不到处暑是不太可能的. 北方在立秋之后出现高温的概率就很小了,比如北京,根据历年的天气资料,立秋之后

夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者.河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥. 秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥.玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质,红薯有祛病延年功效. 具体做法是:将玉米面100克,先用凉水调成糊状,待水烧开后放入,然后将切成碎块的红薯一并放入,轻轻搅动以防止玉米面粘在锅底.熬粥时要用文火,中间可点几次冷水,玉米面红薯粥以不稀不稠为好. 另外,王景顺还推荐了几款粥,大家不妨试着做来尝尝: 山芋粥:山芋与粳