晚上蒸脸好吗？ 介绍蒸脸的好处与坏处
晚上蒸脸好吗？现在，蒸脸器已经成为了非常流行的美容产品，那么她到底有哪些功用，使用的时候又没有伤害呢？
蒸脸器到底有哪些好处呢？
1、高效补水。通过科技手段，把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，使用时可以把 毛孔打开，让纳米水粒子直接被皮肤吸收，补水高效、安全、彻底。跟美容院专业的蒸汽美容相比较，它更省钱、省时，而且效果不错，不受技术限制，居家或办公甚至外出随时都可行。
2、深层清洁。使用蒸脸器的蒸汽喷雾熏蒸面部皮肤可使毛囊及角化细胞软化，有利于 在清洁、按摩时清除毛囊深层的污垢和角化细胞，并能较彻底地清除皮肤的污物及化妆品，使皮肤清爽、光滑和细腻。可以减少或消除面部皮肤中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮肤柔滑、白嫩。另外，皮肤受热气熏蒸后，皮肤弹性增强，皱纹减少。
3、改善循环。蒸脸器喷射而出的纳米级较高温度的雾状粒子可以改善皮肤的微循环， 增强皮肤、神经、血管的营养供应，使皮肤保持红润、光泽和柔嫩。
4、促愈再生。由于通过蒸脸器离子化后的纳米级较高温度的雾状粒子富含氧离子，喷 射时产生的冲击力有利于增强皮肤对氧离子的吸收。在其热效应的作用下，能加强皮肤的有氧代谢，增加氧合血红蛋白在组织中释氧，使皮肤的供氧改善，可减轻皮肤的水肿、渗出、瘀血、瘙痒等，也能促进皮损的愈合及上皮细胞的再生。
5、杀菌消炎。最新款蒸脸器一般安装有臭氧发生装置，在仪器工作的时候会产生臭氧， 具有一定的杀菌消炎作用。 6、细致毛孔。一般人会认为长期使用蒸脸器做补水会使毛孔变大，其实这个事实并不 是这样，在使用蒸脸器补水的时候，由于仪器产生的热效应，可以短时间内使毛孔打开，软化毛孔内的污垢，在蒸完脸之后如果即时用温热水清洁，那么毛孔内的污垢就很容易被清洗掉（这个时候配合洁面仪清洁效果会更好），清洗之后在用冷水敷一下，使毛孔快速收缩，这样做毛孔会越来越细！
蒸脸器能使皮肤毛孔扩张和软化，使其彻底排出污垢、油脂，并可加速血液循环，同时还可以收缩扩大的毛孔。
伤害：
寒冷干燥的天气让许多白领喜欢上使用蒸面器，根据美容从业人员的说法，蒸面器喷出的蒸汽，可以排毒保湿。然而皮肤专家提醒，并非每个人都适宜蒸脸，而且蒸脸频繁反而会让皮肤缺水过敏，适得其反。
蒸脸别超10分钟
蒸面器在寒冷的天气里尤其受到爱美女性的喜爱，原理是利用喷出的蒸汽，达到清洁毛孔和保湿放松的效果。蒸面太频繁容易导致毛细血管过度扩张，脸部潮红、皮肤干燥、毛孔粗大、皮肤过敏等皮肤病变，并破坏皮脂膜，加速细胞死亡，造成脸部维生素大量损失，对于爱美的女性而言，反而得不偿失。
对于过敏性皮肤而言，蒸脸器的使用，可能导致皮肤发生过敏性皮炎，既影响了美观，也未能达到理想的清洁皮肤，减少皱纹和黑头的作业。再者，还要注意蒸脸器喷头喷雾的强弱和喷头与人脸之间的距离，这些因素都会在一定程度上影响到蒸脸器的使用效果，从而给人带来不好的心情和体验感受。
蒸面对于皮肤清洁来讲，只是一种辅助手段，建议在蒸面后进行一系列的护养，才能达到最佳的护理状态。做蒸面时，时间长度的控制和频率都很重要，以每周1~2次为宜，油性皮肤及年轻人，每次8~10分钟；中性和混合性皮肤，每次5分钟；干性皮肤及年纪大者，时间不宜过长，建议3~5分钟为宜。距离脸部30~40厘米为适当，这样可以避免皮肤缺水情况的发生；皮肤有溃烂或敏感性皮肤在过敏期间切切不能蒸面，以免情况恶化。
需要提醒的是，当人们在美容院做面膜或蒸面时， 基本上采取头朝后仰平躺的姿势， 这些体位会压迫动脉血管， 从而阻碍大脑供血的畅通，甚至损坏向大脑后区供血的动脉。特别是人到中年后， 应尽量避免做使头部长时间悬垂后仰的动作，如果确需头朝后时， 最好用一个软芯枕头垫在颈后部， 以降低悬空后仰的角度，减轻脑动脉受压迫的程度。
保湿也要注意食疗，干燥的秋冬季来临，人体新陈代谢减慢、皮脂膜生成速度减慢、角质层缺水，使得肌肤容易缺水、干燥、粗糙，甚至出现脱屑、角化，肌肤在夏天时受到的伤害也会完全显现出来，提前进入老化阶段。因此，在这个时节深度且有效的保湿是必不可少的。同时，及时给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效办法。在饮食方面，应多吃些富含维生素A的食物。当人体缺乏维生素A时皮肤就会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹。因而，冬季宜多吃些富含维生素 A 的食物，如鸡、鱼、猪肝和牛油等含脂类食物，多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇和南瓜等食物，还可常吃芝麻 （麻油）、黄豆和花生等食物，以补充体内水分，促进油脂分泌。
