手淫会导致阳痿吗 只有过度手淫才会导致出现生理问题
很多男性朋友都有过手淫习惯，可是一到房事就没了感觉，那么这是手淫的后果，手淫真的会引起男性阳痿吗？下面我们来了解下： 从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到有效的缓解及松弛，对他人基本不会造成任何危害，是一种由于性冲动导致的很正常的自慰行为，而对身体也并没有什么大的危害，只有那些过度手淫（甚至每天1-2次）者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。(特别是早上起来腰其酸软)。其实对于大多数人来讲，手淫之后的心理负担恐怕比手淫本身对身体的影响会更大。 手淫与ED实际从医学的角度上看，两者其实并没有直接联系。在没有过、过正常性生活的男性中，在婚前有长期的手淫史，担心婚后会得ED，影响正常的夫妻关系，和性生活质量 ，很多人表现出种种不安，经过婚后一段夫妻性生活的适应过程后，慢慢调整过来。一切婚前的担心都会是多余的。 因为在你还没有接触到女性的性刺激前，y.j的勃起力度还并不能代表你真实的性能力，毕竟手淫与正常性生活还是有相当大的差距的。所以也不必过分的不安。
但有趣的是，生活中有人还调查说，适当的手淫在某种程度上对性功能的提高有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。(此点乃谬论！！！过度手淫容易使y.j龟头在医学术语上成为无条件充血，导致龟头抗敏感力下降，从而产生恶性循环，如不加控制就会导致ED早泄的后遗症。) 专业性学家首先建议少看黄色，淫秽、刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，并且不断加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动，尽量减少手淫次数。此外药物治疗ED目前来说是一种最有效的科学方法，同时，建议大家平时在饮食疗养方面多吃一些壮阳类食物：韭菜，大蒜，甲鱼，核桃，动物内脏、西洋参等滋补治疗。适度手淫可以帮助恢复，建立信心，千万别过度成瘾。
自慰绝对不是一种罪恶的行为，以往认为手淫有害论的观点，现在已经逐渐地被淡化了，但主流文化的偏见仍然认为，自慰仅是性交的补充。实际情况是，自慰具有独立性行为的价值，是标准的性行为方式之一，可以获得与性交具有同样的生理反应。适度的自慰不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、性病患者、残疾人、配偶患病不能过性生活者，有利于焕发出更大的工作热情和精力。自慰还可以用来采集精液标本以供临床检查，健康男性也可以通过自慰捐献自己的精液。自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入出轨的性行为与感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。所以，自慰本身无害，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对自慰误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。
自慰偶尔也可以给人们带来一些小麻烦，主要包括极少数男人难以顺利完成由自慰到夫妻性交的过渡、难以控制自己对自慰的向往、担心自慰会遭致疾病而损害健康、自慰行为暴光后的尴尬。
