揭秘矿泉水放多久不能喝 能够避开这对人体有害的水

2019-01-06
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文章简介:矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜,最好不要煮沸.因为矿泉水一般含钙(补钙产品,补钙资讯).镁较多,有一定硬度,常温下钙.镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用.而煮沸时钙.镁易与碳酸根生成水垢析出,这样既丢失了钙.镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水的最佳饮用方法是在常温下直接饮用. 纯净水现在市场上销售的纯净水基本上采用膜过滤技术进行处理,这样的水很纯净.但是经过这样处理后的水的分子链非常大,达到了14-17个水分子的长度,这样的水并不利于人体吸收.长期饮用纯净水还会增加钙的流

矿泉水一般应以不加热冷饮或稍加温为宜,最好不要煮沸。因为矿泉水一般含钙(补钙产品,补钙资讯)、镁较多,有一定硬度,常温下钙、镁呈离子状态,极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用。而煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出,这样既丢失了钙、镁,还造成了感官上的不适,所以矿泉水的最佳饮用方法是在常温下直接饮用。

纯净水现在市场上销售的纯净水基本上采用膜过滤技术进行处理,这样的水很纯净。但是经过这样处理后的水的分子链非常大,达到了14-17个水分子的长度,这样的水并不利于人体吸收。长期饮用纯净水还会增加钙的流失,对于老年人,特别是患有心血管病、糖尿病的老年人以及儿童、孕妇等更不宜长期饮用。 矿泉水PH值大都在7-8之间,有利于维持人体内的酸碱平衡,促进新陈代谢。但是矿泉水中矿物质的含量并不十分稳定,如果一些矿物质的含量超标就会对人体造成伤害。如水中碘的含量超过2mg/l的时候就对人体有害了。加上矿泉水资源稀少,不是每个家庭都可以饮用的。

打开的矿泉水,超过48小时以上,细菌就会严重超标。一般一立方米空气约有5000细菌(不是致病菌),时间一长细菌会繁殖生长而影响饮水卫生,所以开封后的水应尽快饮用而不宜久放。 矿泉水虽然澄清透明,但是里面含有多种矿物质。这些矿物质大多是矿泉内本身就含有的。经过开采、加工、运输等工序,到您家里的就是成桶的密封好的瓶装水。开封后,超过规定日期,矿物质会损失,就算喝,也没什么营养了。

饮用水的存放措施:

(1)饮水机一定要放在阴凉避光的地方,千万不能放在阳光直射的地方,以免滋生绿藻。或为水桶加罩避光桶套。

(2)打开的水桶秋冬季要在2-4周内喝完,春、夏季最好在7-10天内喝完。

(3)饮水机不要长时间通电加热、反复烧开。反复烧开的水不宜饮用。

(4)饮水机要定期消毒,最好半年一次。避免二次污染,保证饮水安全卫生有益健康。