总蛋白高是怎么回事 6种方法对付高蛋白人士
总蛋白是肝功能检查项目之一,检查过程中,如果发现其偏低或者偏高,都是一种不好的现象。总蛋白低的原因常见于肝功能障碍、大量血浆渗出、大出血、肾 病综合征、结核病、恶性肿瘤、肝硬化等。总蛋白偏高的原因一、生理 性 升高:剧烈运动后也是引起总蛋白偏高的原因、饮酒过多、休息不好。总蛋白偏高的原因二、总蛋白偏高是由于某种病因引起的偏高,常见引起总蛋白偏高的原因有一下几点:1.慢性肝脏 疾 病:包括自身免疫性慢性肝炎,慢性活动性肝炎,肝硬化,慢 性酒精性肝病,原发胆汁性肝硬化等;球蛋白偏高程度与肝脏 病 严重性相关。2.慢性炎症与慢性感染:如结核病,疟 疾等。3.m球蛋白血症:如多发性骨髓瘤,淋巴瘤,原发性巨球蛋白血症等。4.血清中水分减少,使总蛋白浓度相对增高。常见于 急 性失水引起血液浓缩(如呕吐、腹泻等);休克时,毛细血管通透性发生变化,血浆浓缩;慢 性 肾上腺皮质机能减退的病 人,由于钠的丢失继发水分丢失,血浆也发生浓缩。
5.血清蛋白质合成增加(主要是球蛋白的增加)。总蛋白可超过100g/L,多见于多 发 性骨髓瘤病人。球蛋白升高：球蛋白反映肝脏合成功能，对于急性肝炎时，球蛋变化不明显，慢性肝炎、肝硬化、肝癌时，球蛋白会明显增高，若是其值超出球蛋白的正常值，那么就明肝细胞损伤，肝功能下降。那么，面对高蛋白这些问题我们可以做以下六件事：一、新鲜的海参或者干海参制品等海鲜类产品的蛋白质含量高，蛋白质含量过高的人一定不要吃这些，更不要吃那种即食干海参，那样只会雪上加霜，让蛋白质积累的更多，而身体需要的和消化掉的又远远小于它们的含量。二、第二种蛋白质含量的是螺旋藻，螺旋藻对婴幼儿、青少年、年轻人已经中老年人都有不同的好处，但是它的蛋白质含量高，对于蛋白质过高的朋友，就不要吃添加螺旋藻了。不要直接吃那种提炼的螺旋藻。
三、少吃或不吃各种豆类，如黄豆、蚕豆、黑豆等，各种豆类制品，如豆腐皮、豆腐干、豆腐脑，以及各种蛋类等，这些都含有非常高的蛋白质。四、兔肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪皮肉、猪肝、牛肉、羊肉、狗肉等也都含有非常高的蛋白质，但是我们是不是就不能吃了呢，当然可以，但是不要经常吃，不然蛋白质的积累又身高。五、说了那么多不能吃的，那么下面我们来说一些蛋白质含量低的，适合于蛋白质高的人吃的，五谷杂粮，是人体最需要的，也是最好的身体保养品，莲藕、绿叶青菜、各种新鲜水果、各种淡水鱼等。六、 保持愉快的心情，两耳不闻其他事，一心只想养好病，保持好的心情、又不操心其它的事情，这样是最好的治疗方法，另外也要适当的走一些运动量不大的运动，如打羽毛球、乒乓球、散步、慢跑。
