美味酸奶三文鱼冻的营养价值

导读:三文鱼是一种生长在加拿大.挪威.日本和美国等高纬度地区的冷水鱼类,我国国内三文鱼生产和养殖刚刚起步,市场上只有少部分产自北京.青海.云南.山东等地的养殖三文鱼出售,因此国内消费的三文鱼主要依赖进口. 酸奶三文鱼冻 材料:三文鱼(用盐先腌至入味),西红柿,小青瓜,味全酸奶,芥末酱 做法: 1.将三文鱼,西红柿,小青瓜切成相同大小的粒: 2.调入味全酸奶,芥末酱: 3.将三文鱼等码放在容器内压紧后放入盘中,轻轻把容器取出: 4.用味全酸奶及芥末酱围边即可.

三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,是世界著名的淡水鱼类之一,主要分布在太平洋北部及欧洲.亚洲.美洲的北部地区.鲑鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹.三文鱼肉质细嫩.颜色鲜艳.口感爽滑,近年来成了家庭餐桌上的美味佳肴.不仅如此,三文鱼还具有很高的营养价值.三文鱼除了是高蛋白.低热量的健康食品外,还含有多种维生素以及钙.铁.锌.镁.磷等矿物质,并且还含有丰富的不饱和脂肪酸.三文鱼(学名Oncorhynchus)其英语词义为"鲑科鱼"三文鱼分为鲑

冻草莓是一种火的吃法,特别是春天的时候,不少人都会购买很多应季的新鲜草莓,清洗干净后,分批冻着在夏天的时候吃,不管是直接食用,还是当沙冰吃,都非常美味呢!关于,冻草莓有营养吗?冻草莓营养价值高吗?5号网小编来为您一一解答! 冻草莓有营养吗 冻草莓是可以保存草莓的营养价值,但注意不要放冷藏,需要清洗干净用盐水泡后,放冷冻保存.首先声明哈,草莓(包括其他水果)肯定是新鲜的好,营养和味道都是.其他各种方法都是为了保存草莓.延长草莓的食用期,所以无论是营养.味道还是口感,都不要和新鲜草莓作对比.我们能做

香椿发的嫩芽是可以吃的,吃之前最好要焯水一下,凉拌和炒菜都很美味.那么香椿芽的营养价值有哪些?香椿芽的功效与作用及食用方法有哪些? 香椿芽的营养价值 1.香椿芽中还含维生素E和性激素物质.还含有一定量的楝素. 2.香椿芽还含有各种微量元素,如磷.胡萝卜素.铁等. 3.每千克香椿芽芽中含有30毫克以上亚硝酸盐,老叶中含有亚硝酸盐达每千克53.9毫克. 4.香椿芽含有15毫克的维生素C1,仅次于辣椒,是白菜中维生素C1含量的2.5倍,菠菜的3倍. 5.每100克香椿芽头中,含蛋白质9.8克.含钙14

三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,是西餐中较常用的鱼类原料之一.此外,大家知道三文鱼有什么营养价值吗?三文鱼有哪些食用功效? 三文鱼的功效与作用 1

猪蹄冻是鲁菜中非常具有代表性的一道菜,却不像其他鲁菜那么咸.成品猪蹄冻色泽晶莹.通透,且绝不会油腻,可谓低脂高胶原蛋白,爱美的女生和怕胖的女生都可以放心吃!猪蹄冻这道菜大多数人都喜欢在冬天做,借用自然界的低温把汤变成冻,然后享受"啃"的乐趣.爱美的各位美眉心动了吗?下面就让小编为大家介绍一下各种美味的猪蹄冻的做法吧. (资料图) 一.猪蹄冻营养价值 1.有有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老. 2.对于经常四肢疲乏,腿部抽筋.麻木,消化道出血,失

酸奶加红糖能减肥吗 酸奶,相信很多女性能不被诱惑,能不失去招架之力,都愿意拜倒在酸奶的"石榴裙下".吸管插进酸奶瓶的一瞬间,一股浓香气味飘散开来,呼吸之间,如沐清风,口味鲜甜细滑.诱人的白色酸奶吸进嘴里,滑入喉咙,整个过程充满无比的愉快轻松甜蜜,令人遇见大好心情.单单喝酸奶不过瘾,加入一些红糖当减肥饮品,酸奶加点蜂蜜还能做成面膜.不得不说一句,酸奶都被玩坏了,来看看神奇的酸奶的奇妙之处. 酸奶加红糖能减肥吗 网络上一直流传酸奶加红糖是一种减肥妙方.酸奶中含有大量活性乳酸菌,能够有效调节

哪个牌子的榴莲干好吃 榴莲干,即采用世界最先进之真空急冻干燥设备制作的榴莲制品.目前市场上商品琳琅满目,榴莲干的质量也良莠不齐.究竟哪个牌子的榴莲干好吃?下面一起来看看吧! 哪个牌子的榴莲干好吃 哪个牌子的榴莲干好吃?这虽然是个见仁见智的问题,但在市场的大浪淘沙中,还是有一些出色的产品赢得了不错的口碑.目前市面上常见的榴莲干牌子主要有榴的华.百年树.泰扬等,下面一起来了解一下这几个牌子的大体情况吧! 1.泰扬榴莲干 产品优势:泰扬牌金枕头榴莲干,属泰国进口品牌,生产于泰国著名水果产地尖竹汶府,产