【萝卜牛杂】萝卜牛杂做法_萝卜牛杂怎么做
萝卜牛杂
“嘿!今天去吃牛杂吗?”“好啊,萝卜牛杂怎么样?”在广州的大街小巷,我们总能从老少爷们的口中听到类似的对话,可见萝卜牛杂在广州人民心中的地位不一般。说到萝卜牛杂的味道,众人都是竖起大拇指表示赞叹有加,但是说到萝卜牛杂的功效,就没几个人能说出来了。萝卜牛杂的功效有哪些,吃萝卜牛杂真的有好处吗?
萝卜牛杂热量
萝卜牛杂在岭南一带广受好评,也是风靡街头的大众美食,美味到让人忘却它的热量,只想着过足嘴瘾。不过不管怎么样,为了大家的健康着想,百科君还是冒死前来给大家介绍萝卜牛杂的热量来了。
平均100克的萝卜牛杂热量大约为100大卡左右。咦?萝卜牛杂的热量不高哟,可以放心吃了,哇哈哈哈啊……
稍等,百科君还没说完,萝卜牛杂的热量相对来说确实比较低,但是呢大家还是要控制好自己的嘴巴,一次性吃太多脂肪也来不及分解也是会囤积在体内的哟! ...
萝卜牛杂功效
萝卜牛杂在广州是非常出名的街头小吃,也正因为它是街头小吃,所以很多人觉得萝卜牛杂是垃圾食品,没有营养,只能过过嘴瘾,其实不是。
如果是在安全卫生的基础上做出来的萝卜牛杂,其功效还是值得称赞的。单单是萝卜,就含有多种微量元素,能够增强人体免疫力,切抑制癌细胞的生长,对防治癌症都有着重大意义。
并且,萝卜牛杂中的萝卜,还含有芥子油和丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜还能降血脂、软化血管、稳定血压以及预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 ...
萝卜牛杂的做法
萝卜牛杂是一种地道的广东小吃,令外地人不解的是,广州的街边小店卖的牛杂不仅能吸引放学路过的小孩子,一些身着正装,看起来高端大气上档次的人也会站在路边端着一碗牛杂吃,全然不顾形象,没错,这就是牛杂的魅力。想知道萝卜牛杂怎么做,下面这些步骤你可要学会哟!
原料:牛心、牛肝、牛肚、牛肠、牛百叶、牛肺、白萝卜
配料:八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香
做法:
1、将牛杂全部清洗干净,切成条状;
2、把牛杂放入沸水中稍微煮一下,捞出后洗干净; ...