天冬美颜羹:补肝肾,美容颜

2018-08-18
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文章简介:枸杞子20克,冰糖15克,天冬20克,干银耳25克,蜂蜜.猪油适量. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");枸杞子去果柄.洗净:天冬浸泡1夜,切片,用蜂蜜浸泡. 干银耳用温水浸泡,撕去蒂头:冰糖打碎成屑. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1");将银耳放入锅内,加清水800毫升,用武火煮

枸杞子20克,冰糖15克,天冬20克,干银耳25克,蜂蜜、猪油适量。

if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");枸杞子去果柄、洗净;天冬浸泡1夜,切片,用蜂蜜浸泡。

干银耳用温水浸泡,撕去蒂头;冰糖打碎成屑。

将银耳放入锅内,加清水800毫升,用武火煮沸,加少许猪油,用文火熬35分钟,冰糖加水200毫升熬化,加鸡蛋清煮熟,加入枸杞子、天冬片、冰糖汁即可。

日常食用

枸杞子性平,味甘,归肝、肾、肺经。

不宜与四环素、铁剂、鲤鱼、鲫鱼同食。脾胃虚寒、食少便溏者慎用。

此汤能补肝肾、美容颜。适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳痰、消渴、遗精等症。西医用于高血压、肝硬化、老年人肺气肿、喘咳、肺结核、糖嵌病、白内障、青光眼的辅助治疗。