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补骨脂10克，鸡血藤、牛蹄筋各50克。
将鸡血藤、补骨脂、牛蹄筋共放沙锅中，加水300毫升，以文火炖煮50分钟，至牛蹄筋烂熟即可。
饮汤，食蹄筋。
补骨脂性温，味辛、苦，归肾、脾经。
阴虚火旺者忌服补骨脂。
此汤能补肾生髓，养血通脉。适宜于再生障碍性贫血、白细胞减少症、血小板减少症及其他骨髓造血功能减退等病症。
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香菇作为"四大山珍"之一,有"植物皇后""素中之肉"的名称,是颇受称赞的药膳.香菇对气血亏虚.不耐劳累等,具有调理作用.特别是野生的香菇,对补气祛湿的作用更为明显.在<本草纲目>中:"蘑菇可以益胃肠,化痰理气."而<本草求真>中:"香菇,食中佳品--能益胃助食."所以,香菇补气,主要指的是补益胃气.总的来说,香菇有益气滋阴.养胃润肺.治风化痰的功效,还有明显的抗癌作用.[补气养血口服
对女性来说,气血充盈,才能面色红润.肌肤饱满丰盈.毛发润滑有光泽,精神饱满,感觉.活动都很灵敏;才能五脏调和,身体强壮.养好体质,内外兼调,获得健康和美丽并不是难事!是的,一个人健康的标准就是气血充足,它是每个人维持生命的源泉,是女人保持美丽和健康的根本.说了这么多,如果你还认为气血跟自身健康的容颜不沾边,那你就out了!BNSWHO血细胞源料调节红细胞的产生.使红细胞生成素机制像恒温器一样工作,根据需要增加或减少红细胞生成率.这样就可以弥补身体红细胞缺少的现象,使人体血液足够.[补气养血汤的做
山药.天花粉各30克. 将山药.天花粉同煎汤. 每日分2次喝完. 天花粉性微寒,味甘.微苦,归肺.胃经. 脾胃虚寒大便滑泄者忌服. 此汤能补脾胃.生血.适用于再生障碍性贫血.<本经>有"补虚安中续绝伤"之称,以其有清胃祛热之功,火去则中气安,津液复则血气和而绝伤续矣.其性寒降,凡胃虚吐逆,阴虚劳嗽勿用,反伤胃气,久必泄泻喘咳
人们常说:秋后萝卜赛人参.秋天多吃点萝卜对身体大有裨益.萝卜不仅营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌,而且性味甘.辛.平.微寒,具有清热
牛里脊300克,花生仁100克,牛奶100克,红枣5枚. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");牛里脊洗净,将适量水煲沸后,放入牛里脊煮5分钟,取出洗净. 花生仁.红枣洗净,与牛里脊一起放入清水煲内,煲3小时. 加牛奶,煮2分钟,调味食用.if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1"); 随量食
补骨脂10克,鸡血藤.牛蹄筋各50克. 将鸡血藤.补骨脂.牛蹄筋共放沙锅中,加水300毫升,以文火炖煮50分钟,至牛蹄筋烂熟即可. 饮汤,食蹄筋. 补骨脂性温,味辛.苦,归肾.脾经. 阴虚火旺者忌服补骨脂. 此汤能补肾生髓,养血通脉.适宜于再生障碍性贫血.白细胞减少症.血小板减少症及其他骨髓造血功能减退等病症.
许多朋友都知道自己有气血不足的症状,但是却不知道应该怎么调理.中医认为,气血是人体是否健康的一大衡量标准.那么,生活中的哪些食物具有补气养血
龙眼其营养丰富,药效显著,在医学经典著作中多有记载.如<神农本草经>和<本草纲目>中记载,龙眼具有壮阳益气.养血安神.健胃益肾.润肤美容.延
