仰卧起坐脖子痛的原因

仰卧起坐 做上几个仰卧起坐,立刻就能感到腹肌.腰背肌肉紧张,效果十分明显.可是有些人在做了几个仰卧起坐后,常常感到脖子疼痛,这是为什么呢?应

头和躯干相连的部分叫脖子,学名叫"颈""项"等.脖子痛也就是叫颈痛.由于颈椎病.颈肌纤维肌炎.落枕.扭伤等造成的颈部疼痛,叫脖子痛. 病因 脖子疼痛的原因很多,

导致治疗右颈部疼痛的原因 人们在睡觉前,有时候突然间右颈部疼痛,一般都会以为过一会就没事了,结果一直到早上还在痛.感觉上有点像压到神经似的,这到底是怎么回事呢?下面就让专家来简单的给大家介绍一下导致右颈部疼痛的原因是什么 根据上面介绍的内容看,一般是因为颈部肌肉拉伤造成的,与落枕有关.这种肌肉拉伤很有可能是缺乏锻炼,造成的体质弱,肌肉上的损伤,这种情况一般好的可能会比较慢,需要注意外敷药物及按摩结合治疗并勤加锻炼身体.多吃些清淡食物,注意营养搭配,忌辛辣. 对于上案例的右颈部疼痛还有可能是因为颈

不管是上班族还是学生党,都会有脖子酸痛的现象.有人困惑了,脖子痛是因为枕头的高度吗?关于,脖子疼和枕头有关系吗?脖子痛是因为枕头的高度吗?5号网小编来为您一一解答! 脖子疼和枕头有关系吗 脖子疼和枕头有关系.与枕头直接接触的是人体的颈椎部位,颈椎有一个前凸的弧度,称为生理性前凸,人们在任何情况下,都以能保持这种自然生理弧度为最舒服.自然,人在睡眠时也应与生理性前凸吻合,才符合颈椎的生理要求.枕头的作用是睡觉时也能够维持正常的生理弧度,并使颈部皮肤.肌肉.韧带.椎间盘.椎间关节以及穿过颈部的气管.

晚上很早就入睡了,早上起来脖子却有一点疼,稍微转动下头部就不舒服.那么早上起来脖子痛是怎么回事?早上起来脖子痛怎么办? 早上起来脖子痛的原因 早上起来脖子痛是落枕了.落枕是一种常见的病,多发于青少年.落照发病经常是在一段时间的休眠后,发现颈部酸胀,转动受限.落枕与患者的睡觉姿势密切相关.落枕的具体发病原因是,患者睡觉姿势不合理,造成颈部长期保持一个不良的姿势,造成局部肌肉扭伤.颈部肌肉长时间偏转角度过大,或者是头部枕的过高或者过低,都有可能造成落枕.具体表现为颈后部,腰部酸胀,一侧疼痛. 早上起

落枕 日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因,如打字或计算机终端工作.经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌.颈部肌肉长期受这些习惯的影响,会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛.下面介绍一套简单的肩颈保健操,动作应轻柔,呼吸自然,每个动作可重复3至5次: ①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩:然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌. ②两肩向耳都耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂. ③两肩分别作圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动. ④坐着将双手平放在大腿上,下

来源:图虫作者:- 不知大家在生活中有没有遇到过类似这样的情况,例如在某个夜深人静的时候,突然一道闪电般的疼痛从你的腰部穿过,直达腿部,让你瞬间犹如老鼠爬到自己的身上一样,全身一个机灵.很多对此也是非常不理解的,认为是单纯的腰间肌肉痉挛.其实不全是这样的,右侧腰部刺痛有时候反映的还是身体内部的健康问题.那么,右侧腰部刺痛是怎么回事? 来源:图虫作者:- 1.子宫位置异常 子宫是仅次与腰部的器官,一旦腰部疼痛,则很有可能是子宫内部出现异常的现象.比如子宫位置前倾.后屈.脱垂等,这些问题虽然无法分辨

牙龈肿痛怎么办?小编今天将为大家介绍治疗牙龈肿痛的各种疗法大全.所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛.牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片.替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最好是到医院去看一下. 牙龈肿痛的原因 1 引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎,最为常见是牙周炎引起的病症,牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下,在牙龈下形成牙周袋,大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝,牙结石