容易感冒是什么原因 4种引起的原因你知多少
上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全年皆可发病,冬春季较多。上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另有20%~30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后,以溶血性链球菌为最常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或为革兰阴性细菌。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病。老幼体弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
引起感冒的原因NO.1:“坐”出来的感冒!!!坐办公室的,泡吧的,打麻将的和活动少得人,患感冒的比例是正常人的3—4倍。
引起感冒的原因NO.2:“愁”出来的感冒!!!多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,干扰素水平下降,呼吸道防御功能减退,患感冒比正常开朗者多3—5倍!!!
引起感冒的原因NO.3:“刷”出来的感冒!!!有些牙刷用筒密封,牙刷经常处于潮湿状态,病菌容易滋生繁殖,感冒的人因借牙刷造成的牙龈伤口导致反复感染!
引起感冒的原因NO.4:“宅”出来的感冒!!!门窗紧闭时,室内没有一氧化碳等污染源的情况下,室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。所以宅男们,常开窗,保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。
十个宅男有九个是抽烟的,抽烟损坏呼吸系统直接影响你的内分泌以及全身的新陈代谢问题,因而抑制机体免疫功能,诱发感冒!外加再喜欢宅的话,好吧,你们懂的!不得不说一句,喜欢宅着,很容易就会虚掉的。
注意事项
既然说了诱发感冒的原因,那么也说说如何预防感冒这个问题吧!
首先,多喝水,随天气的变化增减衣物是一定要的!一日之计在于晨,所以早上一定要吃早餐,少抽烟少喝酒,当然没叫你们不喝,偶尔喝点小酒对身体还是有好处的。在家里面也常备一些类似于999感冒灵这类有预防效果又有治疗效果的感冒药品,另外,每天用热水泡脚,冷水洗脸,呼吸蒸汽,热风吹面,都是有好处滴,还有在饮食方面多控制一下,依照个人体质,多吃点清淡的东西!