月经期间突然量多一点 几个小妙招让你月经期恢复正常
在现代社会，月经过多的情况很普遍，是什么原因导致月经过多的呢？月经是一个很“复杂”的东西，内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等都可能在现代社会，月经过多的情况很普遍，是什么原因导致月经过多的呢？月经是一个很“从医学角度来说，月经量过多是病，得治！那么，在有哪些办法可以治疗月经量过多的呢？
（一）月经过多，饮食调理为主
1、失血过多，应注重饮食补血
铁锅煮菜能帮助补充铁，预防月经过多导致的贫血每天补充18毫克铁。牛肉、鱼、猪肉中都有大量铁，全谷类、豆类、燕麦、深绿色蔬菜也有少量的铁。在平时煮菜的时候，建议使用铁锅，能帮助多吸收一些铁。记住和含维生素C高的食物一起吃，如西红柿、橙子、橘子，能帮助身体吸收。但要注意哦，不要擅自吃铁剂，铁剂需要在医生指导下服。
2、月经前后都要进行饮食调理
月经前期——当归茯苓炖乌骨鸡
功效：补气补血
适合人群：月经前小腹坠胀，有痛经、经血过多等月经不调的症状的女性
材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g。
做法：将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。
月经后期——生姜羊肉汤
功效：活血养气、恢复精力
适合人群：气虚力弱的女性
材料：可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。
做法：将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。尤其在冬季每逢月经后，每天1次，连服3-5天。
月经过多吃什么药，要根据月经过多的原因来选择。建议患者先到医院体检，包括血细胞分析、超声检查，排除器质性疾病之后，考虑功能性子宫出血，一般月经量多分为血瘀型、气虚型、血热型这3种类型。月经过多用药要在医生的指导下服用
血瘀型月经量多——女金丸和益母草、乌鸡白凤丸中医上说的血瘀引起的的月经过多，会引起腿软，心慌，头晕等症状，建议吃些女金丸和益母草来调理，或者是服用乌鸡白凤丸调理效果也挺好。
气虚型月经量多——补中益气丸
体虚弱或大病久后中气不足，月经量就会偏多，颜色淡红，清稀。脸色看起来也比较苍白，精神状态不好。气短懒言，肢软无力，小腹下坠，心慌头晕，大便不爽，可吃补中益气丸。
