婴儿维生素d滴剂怎么吃? 维生素D的作用不可低估
维生素滴剂为口服,将滴嘴开口后,滴入婴儿口中,如果宝宝年龄大点的,可自行吞服.
中国营养协会推荐,出生两周后的婴儿每天需补充维生素A1500IU和维生素D500IU。维生素A的作用是促进视觉发育,维生素D的作用是促进钙的吸收。 给宝宝挑选维生素AD制剂时,最好是按照中国营养协会的日推荐量来选择,而且最好选择胶丸型的维生素AD制剂,密封包装能保证维生素A、D不会分解失效。
但是其实小孩暂时是可以从母乳当中获得充分的营养的,不需要补充维生素D,或者也可以通过晒太阳等方式来补充,等大一些再服用鱼肝油胶囊来补充即可。不要太着急。揠苗助长就不好了
维生素D的作用不可低估
1、心脏病:维生素D可降低对胰岛素的耐受性,而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。
2、日光浴可促进维生素D生成:肺部组织在人的一生中会经历修复和“改造”,由于维生素影响多种细胞的生长,它可能对肺的修复过程起到一定的作用。
3、癌症(包括乳腺癌、结肠癌、卵巢癌和前列腺癌等):据认为,维生素D对调节细胞繁殖起到关键作用—癌症患者体内则缺乏这种调控机制。因此,通过防止细胞过度繁殖,维生素D就能预防某些癌症。
4、糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为,它也许能防止免疫系统的过度反应。
5、高血压:维生素D为颈部甲状腺上的副甲状腺所利用。这些腺体分泌出一种调节体内钙水平的激素,钙则帮助调节血压,但科学家尚未完全理解这一过程。
6、精神分裂症:患精神分裂症的几率大概与出生前几个月的日照情况有关。缺乏日照可能会导致维生素D缺乏。科学家认为,这会改变胎儿大脑的发育。
7、多发性硬化:缺乏维生素D会限制人体产生的1,25二羟基维生素D3,这是维生素D3的一种激素形式,可以调节免疫系统。它的缺乏可能提高患上多发性硬化的风险。
8、佝偻病和骨质疏松:维生素D可坚固骨骼,预防儿童佝偻病和老年骨质疏松症。
结语:在我们的生活中缺少维生素D是非常不好的,缺少维生素D可以使我们的肌肤变得的干燥,同时维生素D也可以增强我们的免疫力,让我们有一个健康的好身体,相信介绍了那么多的富含维生素D的食物,我们大家是不是了解了很多。