月经有血块像肉一样 经期5点注意事项不得不知
经血量多时有血块,是正常的现象,您可以在经期服用热红糖姜汤来使腹部温暖,或着以热敷方式来保持温暖〔注意,只有确定是月经来潮才可使用热敷,其它腹痛腹痛(abdominal pain)是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂，包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。引起腹痛的原因很多，几乎涉及各科疾病。既可以是腹内脏器病变，也可以是腹外病变；可以是器质性的，也可以是功能性的；可以是内科疾患，也可以是外科疾患，甚至最初为内科疾患，以后病情发展而以外科情况为主。在治疗方法上，有些腹痛急需手术，有些腹痛则不需要手术；有些腹痛最初保守治疗，之后需手术治疗。急需手术治疗者，若误诊、漏诊延误手术则可造成严重后果，甚至危及生命；反之不需要手术者，施行不必要的手术，则不但增加病人痛苦，甚或加重病情。需经医师诊断方可冷热敷〕或许可以缓解经期的不适.经痛是很多女性都有的情形,若是在月经来潮后的三,四天才痛得厉害,建议您去妇科看诊,以鉴别是否有其它的问题.
生冷，冻凉的东西是会很容易有血块，并拌有经痛.
意见建议:建议您平时注意保暖，月经来前十天和经期内少吃生冷食物，平时少吃点辣食物，不要太过劳累，长期这样血块会减少，痛经痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。也会没有。谢谢！
您好,月经是因为宫内膜组织脱落引起的,考虑是排出物是宫内膜,不用担心
很多人的经期知识都是来自妈妈的传授，那么妈妈传授给我们的知识是否正确呢？我们一起来看一下，月经期间到底要注意些什么。
方法/步骤
1首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
劳逸结合月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
5坚持建立月经卡，正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期 内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况（如怀孕、流产）发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
