月经推迟不来怎么办 五个方法让你健康如初
月经来早了不行迟了也挺郁闷的，在不是因为生理病变的前提下如果月经一直不来该怎么办呢。
一、饮食上可以试试喝豆浆和红枣汤。一个是调解雌激素，一个是补充血气。
二、可以试试瑜伽的束角式动作，大家可以在网上看看具体怎么做，这个动作可以调解内分泌，那种似来非来的感觉的时候做做这个动作感觉还是挺有用的。
三、在空调房里，要特别注意腹部的保暖，避免冷到。冷到容易造成经血不畅噢！
四、可以刺激一下穴位，按摩腿部的三阴交，后腰以下位置的八个穴位，还有血海等关于女性妇科相关的穴位都可以按一下！
五、如果月经迟迟不来，一般七天内还是比较正常的，如果超过了一定要去医院好好检查噢！
六、月经和心情，精神状态很有关系，压力太大了也会影响大姨妈，所以平常可以去做个SPA，特别有背部按摩和卵巢保养项目的按摩，还是不错的！
月经不来是非常常见的一种情况，很多女性朋友并不清楚月经不来是什么原因，往往非常担心，其实对于月经不来是什么原因，原因很多，只要了解之后采取适合的方法进行处理，一般都是非常有效的，所以需要先了解清楚月经不来是什么原因。
一、月经不来的原因
人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同、个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早*孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7～10天以上，最好详细检查一下。
二、月经不来的原因——怀孕
对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。
如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。当然，通过b超也可以快速确定是不是怀孕。
三、月经不来的原因——药物的副作用
