美食鸡汁茄菜花的做法大全

2018-10-01
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文章简介：导读:今天,小编给大家推荐的是美食鸡汁茄菜花.菜花营养丰富,还含有很多元素,而鸡汁香喷喷的,两者搭配起来,那就是让您胃口大开的美食鸡汁茄菜花了.一起来看看美食鸡

导读：今天，小编给大家推荐的是美食鸡汁茄菜花。菜花营养丰富，还含有很多元素，而鸡汁香喷喷的，两者搭配起来，那就是让您胃口大开的美食鸡汁茄菜花了。一起来看看美食鸡汁茄菜花的做法大全吧。

原料：

白菜花、番茄酱、 鸡汤、盐。

：

1、白菜花掰成合适的小朵，放入开水里汆烫2分钟左右，捞起沥干水分；

2、锅里加入少许橄榄油，倒入适量番茄酱小火炒香；

3、倒入适量鸡汤煮沸，加少许盐调味；

4、加入沥干水份的白菜花，小火煮一会儿转中火收汁到浓稠即可。