鳕鱼肝油软胶囊婴儿能吃吗? 盘点鳕鱼肝油的4大功效
软胶囊是将油类或对明胶物无溶解作用的非水溶性的液体或混悬液等封闭于胶囊壳中而成的一种制剂。鳕鱼肝油软胶囊可以补充膳食,帮助对钙的吸收,提高视力和大脑的发育。 适宜人群
1、需要补充维生素A、D的儿童
2、缺乏维生素D导致佝偻症、手足抽搐症、骨软化症等的儿童。
3、生长发育迟缓、营养不良的儿童。
4、妊娠及哺乳期的妇女。
母乳
母乳是宝宝最好的食物。中国营养专家强调:宝宝四个月左右,有必要添加营养均 衡全面的辅食,以满足婴幼儿快速生长发育的需要。辅食的添加与母乳喂养同等重要,完全符合世界卫生组织(WHO)与联合国粮农组织(FAO)要求。
给宝宝添加辅食,首先应该从谷类开始。丽婴房营养米粉系列为宝宝提供了多样化的产品,您可以从中选择适合年龄段的产品喂哺宝宝。同时提醒您应该尽可能让宝宝逐步适应更多口味的谷类辅食,学会咀嚼和吞咽的动作,这不仅能让宝宝健康地度过食物转换期,而且能为宝宝将来形成良好的饮食习惯打下坚实的基础。
鱼肝油(yuganyou)
英文名COD LIVER OIL
狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液
鱼肝油AD配比3:1
体状,稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。 鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,调试眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生,维持正常的视觉反应。 维生素D有助于促进人体对钙的吸收,婴幼儿缺乏维生素D会引起佝偻病,成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症。 根据中国营养学会的推荐婴幼儿维生素AD的摄入量比为3:1,因此很多品牌鱼肝油采用了AD3:1的科学配比。
功效
小儿的骨骼处于生长发育,每天需要一定量的维生素D。对于小儿来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)是有益的,尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服用多长时间要以孩子的体格发育情况而定。维生素A、D含量比超过3~4∶1的鱼肝油长期服用易导致维生素A摄入过量而中毒。具体服用方法详见各产品说明书或遵医嘱。 虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用,因为维生素A 和维生素D 并不是多么难以补充的维生素,如果在日常生活中足够重视的话,那小儿也完全有可能不需服用的,需要服用鱼肝油的4 种情况:
1.妈妈母乳不足,属于混合喂养的小儿;
2. 断奶后辅食中没有及时添加蛋黄,动物肝脏等富含维生素A,D 以及富含胡萝卜素的蔬菜,水果等;
3. 缺少维生素A 导致的呼吸道和消化道感染, 干眼症, 角膜软化及皮肤干燥的儿童。
4. 足不出户少晒太阳;
鱼肝油分为多钟鳕鱼肝油是鱼肝油中的一种。鳕鱼大部分生活在太平洋、大西洋北方水温0℃~16℃的寒冷海里。只要会动的东西,什么都吃,吃得多,因此长得也快,约10年多就能长到1米大;繁殖力也强,体长1米左右的雌鱼,一次可产300万~400万粒卵之多。因集群性生活,捕捉很容易,自古就是有名的食用鱼。鳕鱼的营养价值天生就比其它鱼类高出一筹,尤其它的肝脏,含油量高达40%,鳕鱼肝油除富含普通的鱼肝油所有的维生素A,维生素D外,还含有人体大脑、眼睛发育所必需的DHA、DPA、ARA。因此,金奇仕鳕鱼肝油成为鱼肝油中的极品,被誉为“液体黄金”。长寿之国挪威具有160多年生产鳕鱼肝油的历史,采用独特的现代冷压技术提炼鳕鱼肝油,完整保存起营养成分。世界上最优质的鳕鱼肝油产自三个深海地带:澳大利亚、北欧和日本。其中以北欧挪威的深海鳕鱼最为纯正、营养。