肉桂粥的做法 不孕症食疗

2018-08-15
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文章简介:食谱材料: 肉桂粉1-2克,粳米100克,砂糖适量. 制作方法: 1.粳米洗净,加砂糖煮粥. 2.将熟时放肉桂粉,文火再煮,至粥稠时即可(久煮效果更佳). 健康提示: 每晚睡前空腹温服,可以温中补阳.适用于宫冷不孕.虚寒痛经等症.

食谱材料:

肉桂粉1-2克,粳米100克,砂糖适量。

制作方法:

1.粳米洗净,加砂糖煮粥。

2.将熟时放肉桂粉,文火再煮,至粥稠时即可(久煮效果更佳)。

健康提示:

每晚睡前空腹温服,可以温中补阳。适用于宫冷不孕。虚寒痛经等症。