优质帅哥朱雨辰分享健身心得
近半年来,朱雨辰进组拍戏都会随身携带整套健身器材,每天无论多晚拍完,回到房间都会抓紧时间健身,而且在剧组用餐尽量少油少盐,几乎不吃主食。
但是非常注重搭配。朱雨辰笑言:既然不能吃到High,至少要品种多!眼睛吃饱也很重要!
学习一下朱雨辰的健身方法和健身心得吧!虽然不能达到一秒钟变有型,但一定会让你收获巨大。
复古文艺男?细皮嫩肉滴,不过该减肥更该健健身啦!
帅哥大变身,吼吼!
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