夏季吃螃蟹 你需要知道的5件事
摘要夏季因为各类水产的上市,人们的餐桌也会变得丰富,鱼虾、螃蟹、水植物纷纷上市。
夏季因为各类水产的上市,人们的餐桌也会变得丰富,鱼虾、螃蟹、水植物纷纷上市。其中吃螃蟹被誉为是一种闲情逸致的饮食文化,螃蟹吃得不是肉,是那一份雅致和味道。那么关于吃螃蟹你了解多少呢?是简单的吃个味道,还是贪图蟹膏呢?以及你对吃螃蟹的禁忌有了解吗?
1.死掉的螃蟹吃不得
我们都知道牛肉、猪肉和肌肉等,都属于死去的动物肉,这些动物肉可以食用,为何死掉的螃蟹不宜吃呢?
其实水产类动物肉,因为其蛋白质松散和富含水分,一旦死亡之后,其中的蛋白质会快速在潮湿、高温的环境下腐败,产生毒素。所以死掉的螃蟹吃不得。
2.关于螃蟹的营养价值
螃蟹虽然壳多肉少,但却极富营养。螃蟹中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素A等,可以补充人体营养。
3.蟹黄的是螃蟹的卵巢和消化腺
我们都知道母蟹体内富含蟹黄,而蟹黄其实是螃蟹的卵巢和消化腺,呈现橘黄色,但味道极其鲜美。同时,蟹黄的成分和蟹卵相似,但蟹黄中含有未排出体外的卵细胞,以及螃蟹的器官、腺体和组织液等。同时蟹黄中的胆固醇含量远高于鸡蛋。
4.螃蟹中容易含有寄生虫
螃蟹属于水产的一种,同样容易含有寄生虫。所以在食用螃蟹时要做熟、煮透。应当拒绝生吃螃蟹。
5.螃蟹并非人人能吃
螃蟹胆固醇、嘌呤含量高,并且在中医看来性味寒,所以并非人人适宜。
首先,患有消化道疾病的人群,如腹泻、胃痛、胃溃疡、胆结石等患者就不宜食用。
其次,痛风患者不吃,螃蟹中的嘌呤会加重痛风现象。
再有,患有三高的人群要少吃或不吃,而过敏体质的人群则不宜吃。儿童和老人脾胃功能差,减少食用量。
结语:夏季的水产丰富,在满足人们口腹之欲的同时,也可能会给健康带来危害。所以夏季吃螃蟹也是有禁忌事项的。上文我们给大家介绍了的关于食用螃蟹的5个知识点,其中关于螃蟹的食用禁忌很重要。