长口疮怎么办,饮食注意什么?

2018-11-05
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文章简介:长口疮可能是身体缺乏维生素,平时可以定时的补充维生素片,应该多吃新鲜的瓜果蔬菜,保持口腔的清洁,多用淡盐水漱口,饮食起居的不规律也会导致长口疮,所以要调整好自己

长口疮可能是身体缺乏维生素,平时可以定时的补充维生素片,应该多吃新鲜的瓜果蔬菜,保持口腔的清洁,多用淡盐水漱口,饮食起居的不规律也会导致长口疮,所以要调整好自己的作息安排,尽量避免熬夜以及大量摄入咖啡因,饮食方面尽量不要吃重辣重麻等辛辣刺激的重口味食物,也不要食用高热的油炸食品和烧烤,尽量吃得清淡一些,保持心情愉快放松,不要太过劳累。