蜂蜜和芝麻能一起吃吗 小编告诉你正确答案
黑芝麻和蜂蜜都是养生的好东西。每天吃点黑芝麻可以保持肠道健康防止便秘，而且坚持每天吃芝麻等以后年纪大了头发也不容易变白哦，芝麻的还有个好处就是补肾，估计这个功效很少人知道。把炒熟的黑芝麻和冰糖还有核桃之类的混一起磨成粉，很香很好吃，有的超市有现场研磨了卖的，不过每天吃一点点就行了，别过量。
蜂蜜也有润肠的作用，每天早上空腹的时候喝一杯，记住用温水泡蜂蜜，不然蜂蜜会失去功效的。每天坚持喝，也有助于肠道健康而且皮肤会好哦。胃部太好的人最好不要每天早上空腹喝蜂蜜水，不利于胃的保养这样是可以一起服用的,还有治疗效果。指导意见：黑芝麻加蜂蜜,具体是这样的：黑芝麻炒熟碾碎（用碾磨机即可）,吃时取黑芝麻3勺（具体用量可以根据各人情况增减）加蜂蜜3勺（亦可酌情加减）,用温水冲服,早晚各一次,早上空腹时服用,晚上睡前服用.开始时是排气明显增加,大便为两天一次,一定要坚持服用,一周后大便为每天一次,而且大便也很正常. 生活护理：黑芝麻和蜂蜜都对身体有好处,尤其是爱美的mm,对皮肤很好.
芝麻可以和蜂蜜,核桃一起吃.芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性而闻名,有养血,润肤,调节胆固醇的作用. 蜂蜜：清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热,补中,解毒,润燥,收敛等功效.核桃性温,味甘,无毒,有健胃,补血,润肺,养神等功效.它们一起吃可以补血,补脾润燥的作用.指导意见：可以一起吃,但是任何东西都要讲一个度,特别是蜂蜜,由于现在市面上很难买到纯正的蜂蜜,很多都是由糖加工而成的,所以要少吃,特别是糖尿病患者.另外核桃仁有润肠通便的功效,对改善便秘有一定的帮帮助.黑芝麻对乌发有较好的效果.生活护理：核桃对阴虚火旺,痰热咳嗽及便溏者,均不宜服.蜂蜜的禁忌：大蒜与蜂蜜相克,不宜同食,韭菜与蜂蜜相克药性相反,不可同食,莴苣与蜂蜜相克同食不利肠胃,易致腹泻, 蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻.芝麻对患有慢性肠炎,便溏腹泻者忌食,及男子阳痿,遗精者忌食.
没有听说过,蜂蜜不能和葱同食.如果说不能一起食用的话应该是针对某些具体疾病的患者或者是体质的问题.可以同时服用的，便秘要平时多喝水，然后多吃青菜之类的纤维多的菜，早盐晚蜜最好，睡前按摩肚腹部左右各100下，少吃口感好的不易消化的，精致的食物。可以同时服用的，便秘要平时多喝水，然后多吃青菜之类的纤维多的菜，早盐晚蜜最好，睡前按摩肚腹部左右各100下，少吃口感好的不易消化的，精致的食物。黑芝麻和蜂蜜都有保持肠道健康防止便秘的作用，一起吃口感更好，营养更丰富，长期食用年纪大了头发也不容易变白，对补肾也有功效，不过每天吃一点点就行了，别过量。
