降血糖的穴位按摩有图么 教您如何找到降糖穴
对糖尿病患者来说，怎样才能把血糖降到理想的水平是最关心的问题。除了降糖药物、食疗、运动等等方法，现在中医给大家介绍一个新方法--穴位按摩帮助你降血糖。 现代医学认为，这是通过针炙调节人体植物神经功能，兴奋迷走神经，促进胰岛素的分泌作用的。
中医称本病为“消渴”，其理论源于《黄帝内经》，认为本病是由于素体阴虚，复因饮食不节情志失调，劳欲过度所致。病理变化特点是”阴亏阳亢“，迁延日久导致肾阳亦虚，从而出现阴阳俱虚的症状。足三里为足阳明胃经之合穴，能引伸元气，配三阴交能使气升而津布。督脉各背俞穴，取之可从阳引阴，使阴生而阳热除。关元、气海为任脉之穴，从阴引阳以状阳补虚，使阳生而阴寒去。针刺足三里、三阴交、脾俞、胰俞、关元、气海等穴位有降低糖尿病患者的血糖水平。
首先，我们要记住一个效果非常好的降糖穴，它就是胰俞穴。
这个穴位我们通常都叫降糖穴，因为对于糖尿病病人来说，它的降糖效果非常好。
那么怎么来找这个降糖穴呢?
在我们后背正中的督脉左右两侧，从脊柱旁开1．5寸的地方，走着两条足太阳膀胱经。我们要说的胰俞穴就在这条经上。找到这个穴位，要从肩胛骨找起。肩胛骨是一个倒立的三角形，我们管这个三角形肩胛骨下边最尖的这个点，叫做肩胛下角。三角形最内侧的这个点，离我们脊柱正中间的位置，刚好距离3寸。那么取其中间点，3寸的一半就是1．5寸。我们先在这儿画一条竖线。但是这个中间点，是我们身体的第七胸椎。而我们的胰俞穴在八胸椎上。好了，我就再往下数一个，就是第八胸椎棘突，我们再在这儿画一条横线。横线和竖线会有一个交点，这个交点，左右侧各有一个，就是胰俞穴，也就是降糖穴。经常按揉胰俞穴，就替胰岛素分担了一部分的工作。 俞穴，又称为背俞穴，五脏六腑的气血输注于腰背部的穴位。募穴，又称为腹募穴，脏腑的气血汇聚于胸腹部的穴位。俞穴与募穴，直通脏腑，就像各脏腑驻“背”、驻“腹”办事处，消息灵通，道路便捷。背俞穴常和募穴配伍，善治脏腑病。
穴位按摩以三个穴位为主：
太溪穴
位于足内侧，内踝后方，内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3～5分钟，以局部酸胀为宜。
血海穴
屈膝，手掌掌心朝下，指尖指向大腿，按在髌骨上，拇指按在大腿内侧处，即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3～5分钟，以局部酸胀为宜。
胰反射区
在足内侧的大脚趾骨根部，用温水、药物或手法进行刺激，就会通过反射渠道传到胰腺里，慢慢使它的功能复苏。你可以每天把这揉一揉、掐一掐，注意动作要轻柔一点，不要用力太大了，每次大概1～3分钟。
