头晕目眩恶心天旋地转是怎么回事? 9大隐患不容忽视
头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。机体平衡的维持,定向功能的正常,有赖于视觉、体觉和前庭系统(合称平衡三联)的协同作用。其中前庭系统对机体姿势位置的平衡维持最为重要。各种外界的刺激通过这些感受器传入小脑皮质下中枢、前庭诸核、红核等不断地反射性调节机体对各种姿势的平衡,各种加速度的反应使机体在运动中与外界环境保持协调与平衡。神经冲动由皮质下中枢向上传入大脑皮质的颞叶,从而使平衡调节更加完善。在正常情况下,前庭器官协调机体平衡的活动是很少为人们所感觉到。当前庭系统受到较强的刺激或病理损害时,前庭感觉的刺激与来自肌肉、关节的、视觉感受器在空间定向上冲动不一致,就会产生眩晕,也就是运动幻觉。为什么会头晕?日常生活中诱发头晕恶心的很多种因素头晕的原因不一,一般有下列几种:
1、中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。
2、药物影响。一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
3、心律失常。心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。
4、慢性疾病。糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。感冒、发烧等都可诱发癫痫,应尽量避免。
5、贫血。怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。
6、血压过高或过低。血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕。
7、过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;
8、精神紧张。悲伤,忧愁,生气,过度兴奋,睡眠不足;
9、不良的生活习惯。过饥或过饱,一次大量饮水等;饮酒,喝浓茶,食用含大量咖啡因的食品(如巧克力)等;遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。