白萝卜枸杞排骨汤的做法大全

2018-08-12
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文章简介：导读:现代生活的压力.工作繁忙,想要有好的肤色.好的心情,还要靠细心调养.那就要多多喝汤了,而最佳的选择就是白萝卜枸杞排骨汤咯.做法很简单,

导读：现代生活的压力、工作繁忙，想要有好的肤色、好的心情，还要靠细心调养。那就要多多喝汤了，而最佳的选择就是白萝卜枸杞排骨汤咯。做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果，试试吧，让小编教您。

原料：

白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。

1、排骨加入姜片，一起加入到冷水煮到沸；然后捞出排骨备用；这个过程可以有效去除排骨的血腥味；

2、排骨一次加足清水，加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚；转文火继续煲40分钟；

3、排骨软烂时，加入枸杞旺火煮5分钟；最后加盐、胡椒调味就可以喝了。

想缓解这些症状，就要多喝点汤，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。而萝卜汤，有很好的降暑消渴的作用，天气炎热，你一定要多喝。