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黑芝麻10克，何首乌15克，梧桐子10克，熟地15克。
将以上4味水煎，去渣，取汁。
每日1次，分3次服。
黑芝麻性平，味甘，归肝、肾、大肠经。
患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。
此汤滋阴养血，乌须黑发。适用于白发。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘、等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
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将猪肘1000克以常法处理,红枣100克洗净,冰糖30克炒成深黄色糖汁. 在砂锅底上垫几块猪骨,掺汤1500克,放入猪肘烧开,打去浮沬,再将红枣.冰糖汁及其余冰糖放入,用微火慢慢煨,待猪肘煨至烂.粘稠.汁浓即成. 可单食或佐餐. 补脾益胃,滋阴养血.适用于脾胃虚弱.阴虚血虚:血小板减少者尤为适宜.健康人食用更能防病强身.
猪蹄2只,墨鱼干.花生各50克. 将猪蹄去毛.爪,切开洗净. 墨鱼干用碱水发好,清水漂洗干净待用. 将猪蹄.发好的墨鱼.花生米加水适量,熬汤,熬至肉烂汤香,加食盐调味即成.tion")showBodyUI("body.1"); 喝汤吃猪蹄.墨鱼,随量食用. 墨鱼性
阴血不足,会导致生理异常,造成种种病症,妇女进补的基本原则是滋阴养血.引起月经失调的原因多种多样,最常见的还是气血亏虚,阴血不足,故经病进补
要知道女性进补的基本原则是滋阴养血.虽然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的还是气血亏虚,阴血不足,故经病进补法当以滋阴养血为主.现在我们
黑芝麻10克,何首乌15克,梧桐子10克,熟地15克. 将以上4味水煎,去渣,取汁. 每日1次,分3次服. 黑芝麻性平,味甘,归肝.肾.大肠
取桑葚干(中药店有售)500克,淘洗净后烘干,研成细末: if(typeof showBodyUI==="function")showBod
原料 主料:鲜牡蛎肉500克. 配料:冬笋20克,水发木耳20克,香菜梗. 调料:葱.姜.丝,清汤,盐,料酒,芝麻油. 制作 鲜牡蛎刷净泥沙
鲜旱莲草50克,大枣10枚. 将旱莲草和大枣洗净,一同放入锅中,加适量的水,煨汤,然后去渣即成. 日常食用. 旱莲草性凉,味甘.酸,归肾.肝
