枸杞炖羊肉:滋肾,养肝,明目

2018-08-16
字体:
浏览:
文章简介:羊肉250克切块,沸水中氽片刻捞出放入沙锅内,放入枸杞子20克,豆豉.葱.料酒.酱油.盐.清水适量,烧沸去浮沬,用文火炖至羊肉熟烂,加入味精

羊肉250克切块,沸水中氽片刻捞出放入沙锅内,放入枸杞子20克,豆豉、葱、料酒、酱油、盐、清水适量,烧沸去浮沬,用文火炖至羊肉熟烂,加入味精即成。

本药膳取其滋肾养肝明目之功效,适用于贫血、神经官能症、成人早衰、老年体弱等症。健康人可常食用。

枸杞子性味甘,平,延年益寿,久服枸杞子可强筋壮骨、益寿延年。