田寸草薏米猪肚汤:清热去湿,利尿通便
猪肚500克,田寸草150克,薏米100克,腐竹100克,白果50克,蜜枣20克,食盐适量。
if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");把猪肚翻转过来,用淀粉搓擦,然后用水冲洗,反复几次。
田寸草连头茎洗净;白果、薏米、腐竹、蜜枣洗净。
把适量清水煮沸,放盐、入以上材料猛火煮沸后改文火煲2小时,加盐调味即可。
此款汤水具有清热去湿、利尿通便、凉血解毒之功效;适宜小便不利、淋浊带下、水肿黄疸、肺热咳嗽,肝热目赤者饮用。
薏米较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2〜3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。