照做必瘦 达人狂减72斤实用经验

2018-10-03
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文章简介:我真的不记得我刚开始的那段时间是怎么掉称的了,我只记得我开始的前5天就减掉了8斤,这个数字不要羡慕,你有了那么大基数,你也会这么快的!而我当

我真的不记得我刚开始的那段时间是怎么掉称的了,我只记得我开始的前5天就减掉了8斤,这个数字不要羡慕,你有了那么大基数,你也会这么快的!而我当时的所谓减肥方法也就是少吃零食,不喝饮料,在吃饭的时候应该有下意识的少吃吧,减肥以后的人都这样,这种心态你们应该都了解的,我就不多说了。