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不少人在夏天会散发体臭，专家表示，有的人是由于易流汗、疲劳的脾虚体质，有的人是因为爱熬夜引起的口干舌燥、便秘、肝火旺，有的人是因为饮食习惯不良，如爱吃油炸、辛辣类及巧克力等甜食……这些都会让体内生湿热气导致体臭。
专家建议，平时宜注意身体清洁、穿宽松吸汗衣服及维持正常作息，饮食宜清淡并每天至少喝毫升的水促进代谢，水温最好与室温相近，勿过热或过冰，以免刺激流汗或不利湿气排出。
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