解读半夜起来小便的原因 关于尿的信号知识介绍
相信很多人都会半夜想起床上厕所，这是很正常的。但是有一些人是每天半夜都要起床上厕所，而且次数还不少，对于寒冷的冬夜，这无疑是件非常痛苦的事情。半夜经常上厕所到底是什么问题呢？相信这是很多人的困惑，下面让我来分析一下。首先，这可能是习惯问题，有的人把半夜上厕所养成习惯了，每天到了这个时候，就会自动醒来上厕所，这叫起夜。有的人养成了起夜的习惯，有的人没有起夜的习惯。经常起夜的人，晚上别喝太多水，尽量避免半夜被尿憋醒，慢慢地起夜的习惯就会没了。2其次，可能是泌尿系统有问题，你可以去医院检查看看。不过你可以先试试：每晚睡觉前，用左手心搓右脚掌心，打圈或竖着搓都行，我是搓30-50下。然后换过来，用右手心搓左脚掌心，方法同上，非常简单的。3最后呢，可能是你的肾脏的问题了。肾虚引起小便次数多也是有一定的道理的，因为肾虚肾脏对水分的代谢能力没有那么好，常会出现夜尿次数多，眼睛水肿等症状。
尿（英文：Urine，来自拉丁语urina），又称尿液或小便，是人类和脊椎动物为了新陈代谢的需要，经由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄物。排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物，尤其是退化变性的蛋白质和核苷酸所产生的含氮化合物。正常人的尿液大多数为淡黄色液体。尿液检查可以揭示出许多的疾病。尿的生成有赖于肾小球的滤过作用和肾小管、集合管的重吸收分泌。
尿的信号
最常见的词语就是：尿急、尿频、尿痛。
那么怎样判断自己是尿急、尿频、尿痛呢？是不是憋不住尿就是尿急？一天上几次厕所就是尿频？
尿急：一般是指一有尿意就迫不及待需要排尿，难以控制。
尿频：一般正常成人白天排尿3-6次，夜间1-2次，单位时间排尿次数增多就是尿频。当然，如果是饮水增多、天气寒冷或者精神紧张，又没有其他症状的话，就很可能是生理性尿频。
尿痛：就是指排尿时感到耻骨上区、会阴部和尿道内疼痛或烧灼感。
如果三种情况同时出现，十有八九，就是尿道炎症。这几个症状，是很多泌尿系统疾病经常会出现的，应该警惕，特别是合并了其他情况，如血尿、多饮、尿线细等等，应尽快去医院诊治。
