防止宝宝长成小胖墩的7个要点

2019-03-29
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文章简介:宝宝过了1岁以后,能吃的食物越来越多 ,有些宝宝会 每天嘴巴不停地吃零食 ,特别是甜点.糖块.干果.奶油类等高热量 零食.这样会造成热量过多

宝宝过了1岁以后,能吃的食物越来越多 ,有些宝宝会 每天嘴巴不停地吃零食 ,特别是甜点、糖块、干果、奶油类等高热量

零食。这样会造成热量过多摄取,超出身体需求,剩余热量便转化为脂肪。

饮食中高热能、高脂肪 、油炸食品 及甜食如果太多,或过多进食含奶油的冷饮等,都容易使宝宝长胖。