盐蒸橙子治咳嗽的做法管用吗 三步骤正确做出盐蒸橙子

2019-01-29
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文章简介：盐蒸橙子对热咳初期有一定的止咳效果,也可以作为热咳患者的辅助食疗方,但要让盐蒸橙子发挥最佳的止咳效果,在制作的时候也还是有些细节要注意的,接下来就给朋友们介绍盐蒸橙子怎么做治咳嗽效果好吧. 盐蒸橙子的正确做法 用盐蒸橙子治咳嗽首先方法必须是正确的,以下是哈尔滨医科大学中医科陈建国教授提供的正确做法-- 1.先把整只橙子清洗干净,用淡盐水泡20分钟左右取出待用. 盐蒸橙子怎么做治咳嗽效果好 2.用刀在橙子的顶部平切一刀,让橙子的一部分果肉露出来,然后取少许细盐撒在露出的果肉上,并取一根筷子在果肉上

盐蒸橙子对热咳初期有一定的止咳效果，也可以作为热咳患者的辅助食疗方，但要让盐蒸橙子发挥最佳的止咳效果，在制作的时候也还是有些细节要注意的，接下来就给朋友们介绍盐蒸橙子怎么做治咳嗽效果好吧。

盐蒸橙子的正确做法

用盐蒸橙子治咳嗽首先方法必须是正确的，以下是哈尔滨医科大学中医科陈建国教授提供的正确做法——

1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。

盐蒸橙子怎么做治咳嗽效果好

2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。

3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。

服用方法：取出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。

需要注意的细节

1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的。

2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为药物的辅助食疗方。

3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。

4、服用盐蒸橙子的时候，配合喝点萝卜汤效果更好。另外，用金桔泡水喝来治疗热咳，比盐蒸橙子效果更好。