动图示范 爽到爆的32式终极性爱

2018-12-07
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文章简介:性爱姿势越来越多,生孩中有些人会选择使用一些难道较高的性爱姿势,虽然很多人感觉这样做可以让性爱的满意度偏高,但是却对身体会造成很大的伤害,很多人都认为性爱就是为了追求刺激,只要激情了,怎么做都可以,其实这样想是不对的,下面就给大家介绍一些对身体有益的健康姿势吧. 1.快捷式(Quickie) 益处:减肥 辅导:你有很多机会可以突然袭击,在她看电视.接电话等等,毫无准备的时候.这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里,接近马拉

性爱姿势越来越多,生孩中有些人会选择使用一些难道较高的性爱姿势,虽然很多人感觉这样做可以让性爱的满意度偏高,但是却对身体会造成很大的伤害,很多人都认为性爱就是为了追求刺激,只要激情了,怎么做都可以,其实这样想是不对的,下面就给大家介绍一些对身体有益的健康姿势吧。

1、快捷式(Quickie)

益处:减肥

辅导:你有很多机会可以突然袭击,在她看电视、接电话等等,毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里,接近马拉松的程度了!

2、侧进式(Spooning)

益处:锻 炼 骨盆底肌

辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈。

3、女上位式(Girlontop)

益处:锻炼腹肌和腰背肌肉

辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。

4、传教式(Missionary)

益处:锻炼胸肌

辅导:其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。