龙须菜怎么做才好吃 9个步骤教你做出美味的龙须菜
龙须菜龙须菜有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。传统食用海发菜是日本国冲绳岛人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。对清理...
龙须菜有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。传统食用海发菜是日本国冲绳岛人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效
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买晒干的龙须菜回来，泡发，凉拌，省事，但是相当的美味，是双双的最爱!加入老干妈豆豉，不仅提色增香，更给其增添了浓浓的豆豉香!凉拌龙须菜的做法主料：龙须菜50g辅料：胡萝卜适量，青椒适量，老干妈豆豉适量，盐适量，鸡精适量，香油适量步骤1.龙须菜干的，捡干净。2.用凉水泡发。3.清洗干净。4.胡萝卜切丝。5.将洗净的龙须菜、青椒丝、胡萝卜丝放盆内，加入一勺老干妈豆豉。6.倒入少许生抽。7.加入鸡精。8.盐。9.香油，搅拌均匀即可。功效
龙须菜中含有大量调节人体机能的活动物质，长期食用可以防止肥胖、胆结石、肠胃病、便秘等代谢性疾病，降低血脂、血糖，改善动脉粥样化等功效。
龙须菜
利尿通淋，泄热安神。治小便赤涩，热淋，肾炎水肿，头昏，齿痛，鼻衄，咽痛，心烦失眠，消渴，梦遗。1.《饮片新参》："渗湿热，利尿通淋。"2.《安徽药材》："利湿热，散风火，止血。治痛风、鼻出血、血崩、小便频数短赤、咽痛、耳痛、梦遗。"3.《药材资料汇编》："治口腔炎症及齿痛。"4.《浙江民间常用草药》："清热安神。"5.《上海常用中草药》："治小便不利，尿道发热刺痛，肾炎水肿，失眠，心悸，心烦。药用价值性味归经：甘;寒;归脾经;功效作用：软坚散结、清热解毒、利湿助消化，可治感冒、便秘等症。
食用禁忌：脾胃虚寒，便溏者慎食。痛风患者慎食。
龙须菜
经济价值既是食品工业提炼琼胶的上等原料，又可以作为鲍养殖的优质饲料和人类的绿色保健食品。琼脂具有凝固性、稳定性，可用作增稠剂、凝固剂、悬浮剂、乳化剂、稳定剂、保鲜剂、黏合剂和生物培养基。琼脂广泛用于制造粒粒饮料、米酒饮料、果汁饮料、水晶软糖、羊羹、午餐肉、火腿肠、果冻布丁、冰淇淋、裱花蛋糕、八宝粥、凉拌菜等等。琼脂在日化工业中用于牙膏、洗发露、洗面乳、化妆品、固体清香剂等。在医学科研中也具有广泛的用途。营养价值有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。传统食用海发菜是日本国冲绳岛人平均寿命居世界之最的主要原因。所以水云在日本国有长寿菜之誉。对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效
。使用效果清肺通便，养颜瘦身，降血压，降血脂，调整身体机能，增强免疫力，防癌。
