吃完水果立即刷牙易导致龋齿

很多女孩子为了减肥.美容,大量吃水果,认为水果对身体只有益处而无害处,其实,水果吃多了对牙齿不好.因为,咀嚼水果时,水果会在口中释放糖分,牙齿会因此受到伤害.果汁和果奶是水果压榨做成的,会在口... 很多女孩子为了减肥.美容,大量吃水果,认为水果对身体只有益处而无害处,其实,水果吃多了对牙齿不好.因为,咀嚼水果时,水果会在口中释放糖分,牙齿会因此受到伤害.果汁和果奶是水果压榨做成的,会在口中释放更多的糖分,所以对牙齿的伤害也更大. 有一些女孩会说:"那我吃完水果马上刷牙就好了嘛."殊不

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[生病了吃什么水果好]女人邦生活讯  这段时间感冒的人特别多,天气又干燥又冷,想吃水果又担心加重病情,到底生病了吃什么水果好呢?对于不同的人,适合吃的水果是不一样的.如果你生病了,该吃什么水果好? 1.糖尿病患者:宜吃苹果.梨.桃.杏.李子.樱桃.柑.柚等升糖指数较低的水果,有助补充多种植物化学物质,如类胡萝卜素.类黄酮等.少吃鲜枣.葡萄干等升糖指数较高的水果. 2.高血压.高血脂.动脉粥样硬化病人:宜吃山楂.柑橘.柚子.鲜枣等,这类水果除富含维生素C.矿物质外,还含有保健功能因子.如研究证实,

[导读]都说萝卜的营养似小人参,很多人就一日三餐的吃,那吃这么多萝卜真的好吗?今天就跟小编来看下萝卜吃多了会怎样? 吃萝卜后,不少人会有放屁的情况,这就是萝卜的下气功效.下气就是使胃肠道内的气体从肛门排出,这样就能缓解因胀气引起的肚子胀等不适.对于便秘者不妨也多吃白萝卜. 白萝卜其成分淀粉酶和木质素会疏理肠气,所以生吃会放屁,而且有特殊臭气,俗称"萝卜屁".所以腹胀.便秘.咳黄痰可常吃萝卜.吃到"积滞"的人,通常表现为腹胀.大便不通.放屁较臭(多数是肉食吃太多)等,

很多女孩子为了减肥.美容,大量吃水果,认为水果对身体只有益处而无害处,其实,水果吃多了对牙齿不好.因为,咀嚼水果时,水果会在口中释放糖分,牙齿会因此受到伤害.果汁和果奶是水果压榨做成的,会在口中释放更多的糖分,所以对牙齿的伤害也更大. 有一些女孩会说:"那我吃完水果马上刷牙就好了嘛."殊不知,这样才是对牙齿最大的伤害.尤其是酸性的柑橘类水果,它们能软化牙釉质.虽然30分钟后牙釉质就会恢复坚硬,但如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙,就把一些牙釉质刷掉了,牙齿腐蚀的危险性将大大提高. 除此之外,

嘴里的味道不好在生活会引起很多的尴尬情况,不管是你自己的口气问题还是身边朋友有这样的问题都十分的让人不快,同时也因为口气问题让很多人不敢太靠近你,并且如果长期有这样的问题甚至 还导致很多口腔疾病,当你出现每天认真刷牙还不能解决口气问题时就可以试试以下的建议. 口中坏菌好菌失去平衡 口中坏菌好菌失去平衡,导致口臭和牙周病,明明每天都认真刷牙漱口,却还是有恼人口臭?日本口臭学会指导医师本田俊一表示,早起时口中唾液黏稠.有口臭,都与口中的细菌和唾液有着深刻关联. 口腔中大约有300种细菌栖息,正场状态

「饭前洗手,饭后刷牙」是我们从下到大倒背如流的生活常规,不过这样的卫生习惯其实有许多错误观念,做错了不但没有达到清洁目的,反而越清洁越糟糕,现在就来破解刷牙的迷思吧! 吃完饭后就要马上刷牙? 解答︰若饮食中有酸性物质,需于60分钟后才可刷牙. 牙医邱琬棋表示,最理想的状况是吃完东西10分钟内就要刷牙,但可能无法人人都做到,所以根据世界卫生组织的建议,一天「至少」要刷2次,并以「睡前刷牙」最为重要.睡眠期间唾液的分泌量会减少,若没有清洁牙齿,细菌会有充分时间进行繁殖与破坏;建议最好起床及吃完早餐后