感冒头部按摩穴道图解 一个穴道破解感冒

2018-10-15
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文章简介：外感风寒常引起头后部痛,连带脖子转动不灵活.怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点,并伴有项背板滞.骨节酸楚.中医解释,<素问·玉

外感风寒常引起头后部痛，连带脖子转动不灵活。怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点，并伴有项背板滞、骨节酸楚。中医解释，《素问·玉机真脏论》：“风寒客于人，使人毫毛毕直，皮肤闭而为热。”临床表现为恶寒重，发热轻，头痛，身痛，鼻塞流涕，舌苔薄白，脉浮紧等。头痛是感冒的症状之一，感冒所引起的头痛往往能影响一个人的正常生活。治疗感冒头痛除了采用药物之外还能够通过按压穴位的方法。那么，治疗感冒头痛的穴位有哪些?穴位按摩应该注意什么?

当感冒引起头痛时，可以通过按压以下穴位来进行治疗：

1.天柱穴按摩法：两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴，然后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数“1、2”，渐渐用力，数“3”时强按穴位，吸气并数“4、5、6”，身体放松，头部恢复原位。

注意事项：头部向一方倾斜时，指按另一方的穴位

按摩量：左右天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回。重复动作3~6回。

2.太冲穴按摩法：右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数“1、2”，渐渐用力，数“3”时强按穴位，吸气并数“4、5、6”，身体放松。按摩量：指按法一次，指擦法一次，即一回。左右脚穴位各做3~6回。

在采用按压穴位的方法来治疗感冒头痛时，应注意以下几点，凡有此情况都不能进行穴位按摩。

1.急性炎症的病人，如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。

2.某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。

3.有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。

4.大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。

总而言之，穴位按摩是治疗感冒头痛的一种有效的治疗方法，但也要结合自身身体状况而定，不能随便进行。最好是通过咨询医生后在确定是否适合。