月经排出来像肉一样的东西是什么？ 8个小常识女人需注意

随同经血排出来的类似肉的东西，是脱落下来的子宫内膜的碎块。当碎块体积小时，就不易发觉，看起来似乎是没有了。

其实，每次来月经都是有子宫内膜的碎块的，只是 大小不同而已。当某次碎块都较小时，就容易认为“没有”了。

成年女性体内的性激素分泌系统，是做周期性运转的。排卵，也是周期性运转的。当排出来的卵子与精子相遇形成受精卵（怀孕）后，受精卵会从输卵管回游到子宫的某处子宫内膜里着床。子宫内膜就是受精卵的温床，在那里吸取母体供给的营养，逐渐发育长大成为胎儿，足月后就降临人间。

当有受精卵(怀孕）后，子宫内膜就不会再破碎，所以怀孕后就不会再有月经来。必须要等待胎儿排出体外后，经过一段时间再回恢复来月经。从这个角度来说，有没有月经来，是与排卵有关系的。

那是血块 经血在子宫中可能会「 凝结 」成血块，而通常这些血块在通过阴道前会化开。但是有些女性的情形是，血块通过子宫颈到阴道时，并没有化开。如果使用卫生棉条，血块就会附著在上面，或是被棉条吸收。棉条被拉出时会跟著被移除。 月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝 成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。

一、不宜性生活，月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎

二、不宜多吃盐，吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物

三、不宜饮茶，经期喝茶容易加重铁分子的流失量。通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。因为茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素。

四、不宜坐浴，月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。

五、不宜穿紧身裤，如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压从而影响血液循环增加会阴摩擦很容易造成会阴充血水肿

六、不宜高声唱歌，妇女月经期呼吸道粘膜充血声带也充血高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳会出现声门不合声音嘶哑,不过也不用太过紧张,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。

七、不宜捶背腰背部，受捶打后可使盆腔进步充血血流加快引起月经过多或经期过长,此外,还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。陈志辽表示,女性在月经期出现腰酸现象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此时盲目大力按摩或捶打腰部,会导致盆腔充血更加严重,反而会使腰酸背疼现象加剧。

八、忌用沐浴液清洁阴部，后果:引发阴部感染导致瘙痒病症经期间阴部容易产生异味,尤其夏季,但洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部或用热水反复清洗阴部是不够健康,反而容易引发阴部感染导致瘙痒病症,因为平日女阴道内是略酸环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱,对细菌抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业阴道清洁液或用热水反复清洗,更会导致碱增加,因此清洗阴部需要选择专业阴部清洗液尤其经期!