玉竹洛神中药减肥茶

中药减肥茶 现在越来越多的上班族体重过重或肥胖,中医师建议除了运动,还可以搭配减肥茶饮提高新陈代谢,促进循环,加上按压减肥穴位,消除水肿,轻

导语:不想吃减肥药,那不如试试中药减肥茶吧,药材只要在中药房就能买到十分方便.下面就来教你5款自制减肥茶,不妨在家里自己冲泡,尝试中药减肥的神奇效果. 材料:山楂果3-5颗.益母草1钱.红茶茶包1个. 做法:将山楂果.益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c.滚水泡开,待茶色转为红色,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用. 功效:山楂解油腻助消化,可降胆固醇,益母草利水消肿,排下肢多余水份:适合应酬多.运动少,有小腹或小腿水肿者. 提醒:山楂与益母草会促进肠胃道蠕动,不宜空腹饮用,以免

中药减肥茶 1.茵陈减肥茶减肥 原料:茵陈.金樱子.草决明.山楂.荷叶各等份. 用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮. 功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥. 2.健身降脂茶减肥 原料:何首乌.泽泻.丹参.绿茶各10克. 用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用.每日1剂,代茶饮用. 功效:活血利湿,降脂减肥.适用于高脂血症及肥胖症. 3.山楂菊花茶减肥轻身 原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克.菊花6克. 用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮. 功效:平肝清热,

很多要减肥的朋友都比较喜欢用中药减肥茶,下面来学习一下该茶的知识. 中药减肥茶 1.茵陈减肥茶减肥 原料:茵陈.金樱子.草决明.山楂.荷叶各等份. 用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮. 功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥. 2.健身降脂茶减肥 原料:何首乌.泽泻.丹参.绿茶各10克. 用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用.每日1剂,代茶饮用. 功效:活血利湿,降脂减肥.适用于高脂血症及肥胖症. 3.山楂菊花茶减肥轻身 原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克.菊花

自制中药减肥茶 1.海带减肥茶 原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20-30粒. 制作方法:把海带.话梅.枸杞洗干净后,放入400毫升的热水里一起煮,10分钟后取出.可以饮用汤汁,也可以吃枸杞,话梅和海带. 功效:这种中药茶,将枸杞,海带和话梅调和在一起,可以消除体内堆积的脂肪,美化身体曲线,同时还可以降低胆固醇,调节血压. 2.车前草荷叶茶治单纯肥胖 原料:荷叶.车前草各等份. 用法:以上药物共研末,15~30克为一袋.每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟

中药减肥茶 喝茶减肥不靠谱 Q:网上有些说法,认为不同的茶可以针对不同的身体部位减肥,比如山楂和枸杞可以针对腹部消脂,而柠檬草.马鞭草等可以针对消除腿部水肿,这有道理吗? A:起码中医文案上没有这样的记载,而且消脂减肥基本都是全身的,不会像治癌症那样可定位,所以经常会有人抱怨,减肥之后胸部变小了,基本瘦子没有大胸脯.但如果说有些茶针对利尿,那么有可能迅速把下半身的水肿代谢掉,但这样减肥并不是根本.减肥应该减的是脂肪而不是水分,大部分的茶饮都只是利尿. 其实很多人肥胖是由脾胃虚弱引起的,或者说是代

现在很多女生都喜欢进行一些减肥的活动,因为她们认为自己的身材更加的苗条才会更加的自信,多以很多女生们都喜欢通过各种各样的方式减肥.有些女生喜欢使用中药减肥茶,因为她们认为中药减肥茶对于减肥不仅有好的效果,并且还可以进行身体的一些调理,一举两得. 在现在的生活上面,中药减肥茶已经是很常见的一种养生茶了.使用中药减肥茶比节食减肥更好.中药减肥茶是通过身体的调理来对身体进行减掉多余的脂肪,好处是有很多的. 原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒. 制用法:将上述原料洗净后与400毫升 沸水一起放入锅

自制中药减肥茶 薏仁减肥茶 材料:薏仁10克.山楂5克.鲜荷叶5克 做法:先用清水把材料洗干净,然后一起用热水煮开就可以饮用了.如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口. 作用:此配方中主要材料是薏仁,又称薏苡仁,健脾利水,可将增加体重的多余的水分从小便排出,将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成能量,且含有丰富的纤维质,可帮助减轻体重.薏米含的糖黏性高,多吃妨碍消化,仍须配合调整食物种类的份量,并配合运动,才能达到减肥的目的. 决明子炒山楂减肥茶 材料:决明子10克,炒山楂5克,陈皮2克