张希贵《山西鞭杆技法精选》
“鞭杆”亦称短棍,长约1.2左右,盛行于我国山西省及陕西、甘肃、青海、宁夏等西北诸省区。近年来在全国各地均有习练者,尤其在山西,公园、场馆随处可见。鞭杆短而无刃,梢把并用,单双手持鞭均可使用。它吸取和综合了武术长、短器械的多样运动方法,衍变出独特的鞭法和风格,内容丰富多彩,耐人玩味。由于练习鞭杆不受场地、器材、条件的限制,男女老少皆宜,因此极易普及。一条短棍随处可以牛拈来,既可防身自卫,又可肩挑手拄,不亦乐乎!书中内容既有传统,又有创新;既有单练,又有对练。尤其在实用技法上,对有些套路技... [显示全部]
《山西鞭杆技法精选》图书目录:
第一章 鞭杆拳概述第二章 鞭杆拳训练方法、动作术语及要求
第三章 鞭杆拳套路精选
第一节 迎手鞭杆
第二节 驼骡鞭杆
第三节 综合鞭杆
第四节 八合鞭杆
第五节 十三鞭杆
《山西鞭杆技法精选》作者介绍:
张希贵(1937—)男,汉族。历任省武术队运动员、教练员、总教练。山西省武术协会副***,山西省形意拳协会常务副***兼秘书长。自幼习武,随名师郝学儒、布学宽、申子荣、沙国政、李三元、李桂昌、赵永昌、王鸿、杨吉生等学习武艺,精长拳、短拳、形意、太极、八卦等。曾数十次组织举办全省、全国乃至国际形意拳及传统武术比赛。经他训练的运动员有40多人次代表国家出访亚、非、拉、美等地访问表演。
著作有《浑元散手拳》、《迎手鞭杆技击法》、《浑元形意拳》等。被国家体委和中国武协授予“国家武术裁判”、“全国武术挖... [显示全部]