四大功能丰胸按摩 实现你的丰胸愿望
2019-04-08
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文章简介：基础的 按摩指南:以双手手指包住整个胸部,每次停留3秒钟,然后双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围,在双乳间做8字形按摩. 1.张开右手虎口,将虎口插在左边胸部的下凹槽处.然后一边往上做托起的动作,一边轻轻收拢虎口. 2.向上托起和收拢虎口的动作,不要太用力了.重复10次,随后换左手,按摩右边的胸部,也重复10次. 胸部外扩人群: 1.岔开右手五指,将四指放于左胸的外侧,大拇指放于胸部上部,简单的说就是用手将胸部包裹起来. 2.之后轻轻向内部拉收,重复10次,同理,右胸也是一样.
基础的
按摩指南：以双手手指包住整个胸部，每次停留3秒钟，然后双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围，在双乳间做8字形按摩。
1、张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。然后一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。
2、向上托起和收拢虎口的动作，不要太用力了。重复10次，随后换左手，按摩右边的胸部，也重复10次。
胸部外扩人群：
1、岔开右手五指，将四指放于左胸的外侧，大拇指放于胸部上部，简单的说就是用手将胸部包裹起来。
2、之后轻轻向内部拉收，重复10次，同理，右胸也是一样。
3、岔开拇指，将右手覆盖于左胸上面，由外向里，做打圈按摩。
4、重复10次，随后换左手，同样的按摩方法。
注意，整个动作实际上是由掌心完成的，动作要轻柔，并且必须作用于整个胸部。
增大双乳的：
1、热敷按摩乳房，每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。
2、平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
胸部下垂人群的：
1、将五指并拢，右手置于左胸的上方，轻轻做上拉的动作，直至锁骨。
2、重复10次，随后换左手，拉伸右边胸部，亦重复10次。
注意，不是顺着皮肤往上滑，而是手的位置是固定的，向上做一个牵引的“势”，不是作用于皮肤表面，而是要感觉深深的。
