食用香米注意事项

2018-08-24
字体:
浏览:
文章简介:香米 怀孕期,孕妇,乳母,幼儿,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群 健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,特禀体质

香米

怀孕期,孕妇,乳母,幼儿,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质

糖尿病

糖尿病患者不宜多食。婴幼儿、消化力减弱者,煮成稀粥调养食用。

大米做成粥更易于消化吸收,但制作大米粥时千万不要放碱,因为大米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏大米中的维生素B1,会导致B1缺乏,出现“脚气病”。