参桂炖鸡汤的做法 更年期综合征食疗

2018-08-31
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文章简介：食谱材料: 红参10克,肉桂3克,鲜鸡肉250克. 制作方法: 1. 将鲜鸡肉入锅加水. 2. 烧沸后捞去浮沫,放入洗净的红参.肉桂. 3. 用文火炖至鸡肉烂熟即成.吃肉喝汤. 4. 分2次服,每日1次,冬令常吃. 健康提示: 本品有利于温阳补肾,适用于更年期综合征,月经量多或崩中暴下,面色白光白,神倦乏力,腰腿酸软,形寒畏冷,尿多便清,纳呆腹胀等.

食谱材料：

红参10克，肉桂3克，鲜鸡肉250克。

制作方法：

1. 将鲜鸡肉入锅加水。

2. 烧沸后捞去浮沫，放入洗净的红参、肉桂。

3. 用文火炖至鸡肉烂熟即成。吃肉喝汤。

4. 分2次服，每日1次，冬令常吃。

健康提示：

本品有利于温阳补肾，适用于更年期综合征，月经量多或崩中暴下，面色白光白，神倦乏力，腰腿酸软，形寒畏冷，尿多便清，纳呆腹胀等。