哺乳期能用精油吗 哺乳期可以使用什么方式替代精油
很多准妈妈们在生了孩子后身材有些走型，不知道是不是可以用纤体和精油。在哺乳期间可以用精油吗？是不是会影响奶水，影响宝宝呢？下面小编来为你解疑。
哺乳期能用精油吗?
答案是，为了宝宝的健康着想，哺乳期妈妈最好不要使用精油。
为什么哺乳期不能用精油?
精油具有高渗透性，可存在于全身循环中，当你哺乳时婴幼儿直接从母乳中可获得，不利于婴幼儿健康。
从精油的使用方法上将，分为按摩吸收法、香薰法、沐浴法三种，如果产妇使用按摩吸收法，精油就会被皮肤所吸收，精油的渗透力很强，进入皮肤进入血液，那么哺乳期女性是需要哺乳给新生宝宝的，如果精油进入乳汁，对宝宝的健康是很不利的。如果采取香薰法，安神帮助睡眠觉得还是可以的，但是最好使用时宝宝不要在香薰的房间内，因为宝宝对气味有些敏感，这样他们会混淆妈妈身上的体味，他们更喜欢妈妈身上乳汁的香味，同时在很难保证香熏精油质量时，不知道里面添加了什么化学成分，散发出来的香味是否会宝宝的身体有害，所以为了宝宝的健康还是要避免宝宝闻到精油的味道。沐浴法虽然不会像按摩法那样渗透在肌肤的每一个角落，但是或多或少还是会进入皮肤表层的，否则精油也就失去了它的效果。
既然可以进入到产妇的体内，就有可能进入到妈妈的乳汁中影响宝宝的健康，所以为了宝宝，暂时放下这些美的事情吧。
哺乳期可以使用什么方式替代精油?
哺乳期妈妈如果想护肤，可以采取一些纯天然保护肌肤的办法，例如牛奶浴、蜂蜜推奶、也可以给自己制作天然面膜，用鸡蛋清、面粉、蜂蜜、牛奶、黄瓜都可以制作成保护肌肤的纯天然面膜，只要妈妈们用心体会生活，不用那些化学成分的东西也一样可以改善自己的美丽。
哺乳期妈妈如果想用精油帮助去睡眠，也可以用其他的办法改善睡眠，例如睡前喝上一杯热牛奶，这样也是可以很好的帮助提升睡眠质量，想要从根本上改善睡眠，就要尽快适应产后的生活，习惯宝宝的睡眠时间，从而跟随宝宝的睡眠时间，得到充足的休息，白天宝宝睡觉之后妈妈也要稍事休息一下，否则无法应对晚上多次起夜照顾宝宝的重任。
