戒除不良心理为养生做好准备

2018-09-28
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文章简介：中医认为,小欲.私欲伤身,而要想节制这些欲望,达到养心之目的,必须戒除以下几种不良心理. 斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,

中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些欲望，达到养心之目的，必须戒除以下几种不良心理。

斤斤计较，以自我为中心，世上的好处自己捞完才心甘，否则就怨天怨地。有这种心理，整天劳心伤神，寝食不安，必然危害身心健康。

“人比人，气死人”，任 何方 面都不容别人比自己优越，这种心理所产生的行为，不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦，也易使自己整天处于 焦虑 烦躁之中，伤心劳神，危害健康。

3、贪婪心理 重财重利，贪欲无度，劳心伤脾，则百病丛生。

心 胸 狭小，心机阴险，以整治他人为乐。这种品性阴险的人，不但生活不能 潇洒 轻松，而且最容易走上犯罪道路。